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マイペースな日々

何と無く生活している中でも、新しい発見が有る。 日本に有る美しい四季の移り変わり.... 海外で発見した新鮮な出来事や、体験した事。 何気無い出来事だけど、自分の思い出として残して行く。

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庭木の手入れと車屋へ。

◆知り合いの知り合いに庭木を手入れして貰いました。
・手入れ前の庭。

手入れ前
・手入れ後。

手入れ後①

手入れ後②
・さっぱり、スッキリしました。
◆車屋へ
・バッテリーが弱って、アイドリングストップの効きが悪いので、交換のお出かけです。
・近所のコンビニで、ホットの缶コーヒーを買って、チャージしました。
・お出かけの燃費。

出発燃費
・しばらく走ってガソリンを入れました。
・満タン法の計算で、17.6Km/Lでした。
・少し先のすき家で、早めの昼ご飯です。
・昼ご飯は『うな牛』

うな牛

看板
・しっかり食べて、満タンです。
・車屋に向かいました。

車屋到着
・エコランで燃費が伸びました。
・到着して、スペアキーを渡し、洗車も頼みました。
・約一時間で、サービスがスペアキーを持って来ました。
・待っている間にホットコーヒーを二杯飲んで、清算しました。
・トイレでスッキリして帰ります。
・途中に、近所の薬局で、カルシウムのタブレットを買い、ドラックストアへ向かいます。
・明日からのバナナを買いました。
・戻ったら、庭屋さんが居ません。
・電話したら、少し離れた所で昼食でした。
・伸びていた松の枝がスッキリしています。

松の木跡②
・庭もスッキリしました。

庭もスッキリ②
・戻ってから、カルシウムタブレットと痛み止めを野菜ジュースで飲んで歯磨きしました。
・庭屋さんが戻って来たので、カットの林檎を一緒に食べました。
・帰る時はバッテリー交換の効果で、アイドリングストップが効きます。
・燃費も伸びました。

帰宅燃費。
・暖かくて、快適なドライブでした。
・庭も綺麗になって気分が良く、枕もホカホカになりました。

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診察とリハビリ。

◆今朝はK病院の紹介で、市立病院に行きました。
・形成外科で、足の傷口をデジカメで撮影されました。
・その後、外科でまた傷口に薬を塗られました。
・来週から入院、手術かもしれません。
・昼ご飯は、病院の食堂でした。


◆リハビリ
・帰宅する時に、処方依頼の薬を貰い、買い物をして戻りました。
・戻って、歯磨きして干した枕を取り込みました。
・玄関先で待っていたらリハビリの迎えが来ました。
・今日も筋トレからスタートです。
・ちょっとMっ化のある先生にしごかれました。
・その後、バイクで10分のあしこぎをしてから、工作のお時間。
・ほとんど奥さんの手伝いで作った紫色の花です。
・久しぶりにプーリーもしたら、麻痺腕を引っ張り上げると、肩が鳴っていましたけど気持ち良いです。
◆おやつの時間
・ミニシューと杏仁豆腐でした。

0510おやつ
・お茶とおやつの間が、作った花です。
・明日も晴れて暖かくなりそうです。
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K病院へ行きました。

◆5/8
・薬が無くなったので、処方を頼みに行きました。
・整形外科では、痛み止めが効かない事、新しい痛み止めの副作用を訴え。
・皮膚科では、痛めた足のガーゼ交換と薬の処方依頼。
・結局、皮膚科の的外れな投薬だけで、欲しい薬は貰えませんでした。
◆昼ご飯。
・帰りは途中の喫茶店に行きました。

5/8メニュー
・ランチ

5/8ランチ
・意外と、あっさりで美味しかったです。
・でも、何故か私が座る前に、コップと濡れティッシュが置いてあります。


◆5/9
・今日も整形と皮膚科に行きました。
・整形では、処方の薬が貰えなかった事。
・皮膚科では、追加の薬の処方依頼。
◆OPone10の画面
・突然、表示が大きくなって戻らない。
・近くのお店にヘルプ依頼に行きました。
・すぐに治りました。
◆昼ご飯。
・久しぶりにマックへ行きました。

マックの昼ご飯
・ソーセージ・マフィン+ハッシュポテト+ホットコーヒー
・ホットコーヒーの蓋を開けて貰い、砂糖を入れてもらったら、ミルクも持って行かれました。
・仕方無く。グルグル回して冷まし、ミルク無しで飲みました。
・久しぶりのマックも旨かったです。
・帰りに、処方の薬を貰って戻り。カットして貰った林檎を食べました。


◆電気代。
・4月は比較的発電も良く期待していたら、予想通りだった。

2018-4月電気代
・使用した電気代より、発電が多く896円が戻って来ました。
・来月は、もっと返金が増えそうです(^^♪
・帰宅前に、訪問マッサージの代金を振り込み、メールしました。
・最近、ヤフオクで、CDを落札して良い買い物をしています
・明日は湖西病院の診察です。
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Sさんが来ました。

◆昨日は勘違いしていた。
・今日の昼前にSさんが来ました。
・予定していたスダレは、次回と言う事らしい。
・丁度歯磨きして、ハミガキが無くなったのと、単三電池も無いので買って来て貰った。
・不定期にきて家庭ゴミと空き缶を片付けてくれるので、助かります。
・ささやかなお土産を渡しました。
・来る前に干した枕をホカホカで回収したので、今夜もぐっすり寝られます。
・明日は、大雨らしい・・・・・・・嫌だな。。。。
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今日のリハビリ

◆早朝に目覚めたので、風呂の支度をして玄関のかぎを開けてまた寝た。
・ひと時ぐっすり寝ていた。
・遅めに昼の弁当が届き、食べてから野菜ジュースで痛み止めを飲む。
・歯磨きして、洗濯機に洗剤を投入。
◆リハビリへ。
・先生が迎えに来て、一番に着いた。
・痛む足は上りが悪く躓いて転ばないように歩いた。
・今日は、筋トレからスタートです。
・休みたいのに、休ませてもらえません。
・厳しい指導です。
・次は久しぶりにバイクに乗りました。
・プログラム的に重くなるのは、辛いです。
・何とか終わって席に戻っても背中が当たって痛い。
◆手を洗って、おやつタイムです。

0503おやつ
・ミニケーキと、クリームの乗ったコーヒーゼリーです。
・帰ってから、夕食を食べて風呂に入りました。
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バラが咲いた

◆装具が狭く足に当たるので、広くしてもらった。
※音が出ます。 ↓クリックして
https://www.google.co.jp/search?sourceid=navclient&hl=ja&ie=UTF-8&rlz=1T4GGHP_jaJP756JP756&q=%E3%83%A6%E3%83%BC%E3%83%81%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%83%96+%E3%83%90%E3%83%A9%E3%81%8C%E5%92%B2%E3%81%84%E3%81%9F&gws_rd=ssl
◆その帰りに、自宅横のバラを見たら沢山の蕾が有った。
・もうすぐ咲きそうです。
・バラは正直だね。

バラが咲いた
・今年も沢山咲きそうです。
・綺麗な色です。
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K病院・携帯ショップ・ランチ

◆今日も足が痛むのでK病院の整形/皮膚科に行きました。
・形成では、麻痺足の膝から下が痺れるように痛む事を訴える。
・装具の上バンドを外してズボンをめくる。
・痛み止めを増やした。
◆皮膚科ではガーゼを交換。
・この時にかさぶたを取られた
・消毒して、いつもの薬を断って終わり。


◆IPHONEの表示が大きくなって治らない。
解決方法→これ
・同じ事をためしてもダメ
・仕方なく近所の携帯ショップへ行く。
少し待って、治りました♪
・ランチへ。
・何時もの喫茶店に営業中の赤い旗が揺れています

A定食
・少し考えて゜、A定食の生姜焼きにした。

生姜焼き
・冷たいお冷が美味しいです。
・薬局に行きます。
・アイト゛リングストツプは、有効です。
・丁度薬局に近い場所から車か゜出たので、ばっくで駐車する。
・処方箋とお薬手帳を渡す

・・薬を貰い、野菜ジュースで痛み止めを飲んで歯磨きする。
・洗濯機に洗剤も投入して準備完了。
・色々な事の有った一日でした。


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お帰り、燕さん

◆何だか、先日から燕の巣が増えている。

0430燕の巣
・前の巣の上に新しい巣が出来ている。
・前の燕が帰って来たのか、その子供なのかは分からない。
・そんな季節なんだね。
・また雛が生まれるのかな?
・燕が来るのは、安全な家だと聞いた。
・まぁ~当たっているよ。
◆天気予報は外れた。
・曇りの予報なのに。日差しがまぶしい。
・枕を干したら。ホカホカになりました
・明日も、晴れそうです。
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K病院に行きました。

◆昨夕18時に病院に行くので、昼ご飯はお休みの連絡をした。
・痛み止めでは効かない痛さを我慢して歩く。
・ロキソニン系を飲んでいたら。血液検査で腎臓に負担がかかつている事が判明。
・良くわからないが、異なる種類の痛み止めになった。
・残りも少なくなり、痛み止めが効かないので、整形の先生に伝えたら、
・4週間分が処方された。
・皮膚科では、かさぶたが大きくなっており、これが装具の角に当たるので痛むようだ。
・今日もガーゼの交換で終わりです。


◆早く終わったので、近くのソフトバンクショツプに行く
・バックアツプのエラーが続いていたので、その確認です。
・確認したら今朝の8時過ぎに成功していた。
・まだ早いので、お願いしてコーラを飲みました。
◆昼ご飯
・途中の喫茶店に行ったらまだ準備中といわれ車で待つ。
・少し待っていたら、準備出来ましたの声が掛かる。
・今日のメニュー

0427メニュー
・A定食の魚フライを注文。

0427ランチ
・熱々の魚フライでした。
◆帰り道のドラックストアで処方された薬を貰い、鞄に詰めて帰る。
・帰って野菜ジュースで痛み止めを飲んで、
・歯磨きして、洗濯機に洗剤を入れました。
・明日は晴れて暖かくなりそうで嬉しいです。
・戻って少ししたら、IPHONeのバージョンアップが始まった。
・IOS 11.3.1になりました。
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今日のリハビリ。

◆今朝は、何故か早めに目が覚めた。
・タオルカバーを洗濯機に入れ、風呂の支度。
・表示上は賞味期限の過ぎたパンを焼いて白湯を汲む。
・トイレに行って枕を干す。
・日中晴れの予報だから、枕も気持ち良くなる。
・最近は、余計なメールと迷惑メールの削除が日課になっている。
・届いた弁当を早めに食べて、歯磨きしてから洗剤を入れる。
・干した枕を回収して、寝る支度はOK!
・弁当の空箱を狸に入れて、出かける支度も完了。
・玄関の椅子に座って迎えを待つ。
◆リハビリへ。
・リハビリの先生が迎えに来ました。
・足が痛むので倒れないかと、監視されつつ、空いたドアに乗り込む。
・5分も走らずに到着です。
・独特な鯉のぼりを出しています。
・今日のリハビリメニュー。
・腕回しをしてから、ベットで筋トレです。
・暑いので、頭部に空いた窓から入る風が気持ち良い。
・しっかりシゴカレました。
・プーリーは出来ませんでした。
◆手を洗ったらおやつの時間です。
・今日は、梅味のフルーチェと、イカの薄焼きビスケットです。

0426おやつ
・疲れた体に美味しいフルーチェでした。
・帰宅したら、yohooで注文した品が届きました。
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Sさんが来ました。

◆先日、突然水曜日の夕方に来るとのメール有り。
・夜中は大雨が降っていた。
・午前中まで雨は上がっていたが、昼頃からは晴れて来た。
・届いた弁当を早めに食べて、速めに風呂に入る。
・速めに風呂を出て、痛む足のが是を交換して薬を塗る。
・昨夕、今日の晩御飯をお休みにしたので、Sさんと晩御飯に出かけた。
◆今夜の晩御飯も『丸亀製麺』に行きました。

0424晩御飯
・肉うどんに。ゲソフライ、鶏肉のてんぷらと稲荷を食べます。
・結構ボリュームが有りました。
・持つて来た冷水が美味しかったです。
・戻ってから、薬を飲んで歯磨きして、一杯飲みます。
・昨日は雨降りだったけれど、明日は晴れて枕が干せそうです。
・それにしても暖かくなって過ごし易くなりました。
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K病院に行きました。

◆足が痛むので昨夕メールで連絡しました。
・痛み止めが効かない。
・先日の採決結果。
→中性脂肪が多く、このまま痛み止めを飲むと腎臓を傷める。
・無くなった軟膏のチューブを見せて、処方をお願いした。


◆Iphoneの表示がおかしい。
・画面が大きく目的のアイコンに居向けない。
・病院の帰りにショップへ行って見せたら、指を三本充てるだけで治った。
・ディスクが減って来たので、DVD/BDのディスクを買って何時もの喫茶店に行きます。
・定位置には先客が居ました。

0423メニュー
・時間が無いので、コーヒーは、やめました。

0423ランチ
・食べ終わって、痛む足を引きづりながら、某ドラックストアに行きます。
・隣には『譲り合い駐車』の札をぶら下げた車が居ました。
・ドラックストアに処方箋と手帳を渡して待つ。
・薬を貰って自宅に到着。
・ダッチアイリスの花が咲いていました。

ダッチアイリス
・メールをチェックしたら、余分なメールと迷惑メールが有りました。
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税金対応part2

◆4/2に税金対応の相談に行きました→その内容
・今日は事前に予約して、必要書類を持って出発。
・天気が良いから、枕も干す。
◆近所のコンビニで、アイスコーヒーを買い、かーてんを閉めて飴玉を舐めIphoneの音楽を聴きながら走る。
・出発時の燃費

0419出発燃費。
・痛む足を引きずり、4階に行くと二階へ行けと言われた。
・受付で事情を話しして、担当者を待つ。
・少しして、若い女性が来ました。
・今までの過程と現状の状態を話す。
・何時書類を持って行きました。
・暫くして戻って来て説明してくれました。
・結論は、H28/H29の二年で約30万円の返納が有るらしい。
・前回。追加で要求された年金事務所の書類は不要でした。何のこっちゃ。
◆帰りに某100円店で、CDケースを買いました。
◆昼ご飯。
・お昼の弁当は、お休みにしたので、帰り道の後楽園に行きました。
・メニュー

0419メニュー①

0419メニュー②
・暫くして、五目うま煮ラーメンが来ました。

五目うま煮ラーメン
・最短コースで帰宅して、野菜ジュースで痛み止めを飲み歯磨きしてから、枕を取り込みました。


◆車に乗ってデイサービスに行き、リハビリです。
・腕回しをして、ジェンカで順番に引き抜いて載せて行くけれど、二回失敗して倒れました。
・今日もベットに呼ばれて筋トレです。
・帰宅の燃費

0419帰宅燃費
・短距離でも、エコドライブ(安全運転の)で、燃費が伸びる様だ。
・有意義な一日になりました。
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K病院に行きました。

◆毎日痛い脚、痛み止めも無くなり、他の薬も欲しい。
・昨夕の弁当配達員に、昼ご飯はお休みと伝えた。
・少しはお弥起したので、先に風呂の支度。
・白湯を汲んで、食パンを焼く。
・BSで朝ドラを見て、トイレで用を足して枕を干す。
・今日は日中快晴なので、枕もフックラになる。
・今日も回り道をして、K病院に向かう。
・整形外科では、痛みを訴えて痛み止めの処方。
・皮膚科では、アレルギーの薬処方とガーゼ交換。


◆ちょっと早めに変わったので、スマホでメールチェックと削除をした。
・帰り道の喫茶店で昼ご飯です。
・ランチタイムに早いけれど、Aランチ良いですか?と聞いたらOKだった。

0416メニュー
・フツクラの揚げたての美味しい魚でした。

0416ランチ2
・帰り道のドラックストアで、処方の薬を貰って戻ったら、やはり不在通知が有りました。
・郵便局に電話して、夕方の再配達を依頼した。
・貰って来た痛み止めを野菜ジュースで飲んで歯磨きした。
・干した枕を取り込んで一休み。
・ユーチューブを見ていたら、居眠りしていて。配達のチャイムと声に起こされた。
・不在通知の野菜ジュースが、予定よりも早く届いた。
※何故か、今日は画像がアップ出来ません。
・PC再起動後に貼りました。
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