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マイペースな日々

何と無く生活している中でも、新しい発見が有る。 日本に有る美しい四季の移り変わり.... 海外で発見した新鮮な出来事や、体験した事。 何気無い出来事だけど、自分の思い出として残して行く。

万歩計

■会社で万歩計をGETした。
これは会社が某都市の女子マラソン大会のメインスポンサーになっているため、CB(知名度)向上の一環として私が働いている地方都市から大会が開催される都市までの距離を歩こうとする健康&運動の一つだ。

■仕事はデスクワークが多く、最近は体を動かす事も少なくなり電子メールや電話で片付けたりする(悪)知恵の方が発達している(-_*)\ペち
それでも今日は、12,000歩ほど歩いたようだ。

■私の基本的な考えとして『運動は体に悪い』と言う自論が有るが、激しい運動をしなくても最低限自然に体を動かす事で、余分な酸素を吸収しないてっのが根本にある。
しかし、強制されなくても歩き回るのは嫌いではない。

■昨年上海に居た時には、デジカメを持って歩き回ったものだが、ローカルに歩いた場所を説明すると『そんな距離は、絶対にバスに乗る』と言うが、乗り物に乗っているとその土地で普段の生活が見えないと思う。

     ↓ 例えば、こんな光景

上海生活


■今日のリンク
・思わず見つめる画面 → Blue Ball Machine ※音楽が鳴ります!

・「第56回 NHK紅白歌合戦」の出場歌手

・うぅーーん、考えさせられるぞ 熟年離婚
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この記事のコメント

歩くのいいですよねーー。大好きです。
12000歩ってすごいです。理想は一日一万歩だった気が。。
歩いていて自分の好きな風景とか場所とか見つけるとすごく
嬉しくなりますよねー(≧∇≦)キャー♪
2005-12-08 Thu 12:42 | URL | tantan #-[ 内容変更]
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