今日のリハビリ。2019-05-15 Wed 17:11
◆短期の旅に行って居たので、久しぶりです。
・介護度が下がったので、来月からお風呂に入れるかしらん? ・昨夜の雨も上がり、目覚めたら、晴れていた。 ・お土産か無いので、ホテルの朝食をプリントして持って行った。 ◆今日は何の日から始まり、普段通りのスタートです。 ・次に準備体操の頃に、お風呂に呼ばれた。 ・仮置きした杖は、別の置き場に置かれていた。 ・私は普段通りに、靴下を脱いで、サポーターに渡すと、選択袋に入れる。 ・もう片方の靴下も脱いで渡し、キス゜の絆創膏をゴミ袋めがけて投げるがはいらず。 ・ジャージの袖を持ってもらい脱ぐ。 ・ズボンを脱ごうとしたら、パンツも下げられた。 ・順番に、スボンをふいでパンツは洗う袋に入れる。 ・下の長そでシャツと、下着も脱いで渡す。 ・素っ裸に成ったので、移動椅子のまま、浴室に入る。 ・普段通りに、眼鏡を置き場に入れて、頭を洗う。 ・洗うのはおまかせで、私は顔を洗剤で洗う。 ・シャワーで流したら、もらったタオルで顔を拭く。 ・移動椅子から片足づつ浴槽に入り、前回とは異なる手すりを着けて貰う。 ・手すりをもって浴槽に入ろうとしたら。滑り止めが滑って尻餅をついた。 ・普段洗え無い、足の裏や指の間を手で洗う。 ・意外と汚れているものです。 ・手すりをもって立とうとしたら、体を支えて貰い、渡し板に座りました。 ・渡し板から、移動椅子に乗り換えます。 ・体の前は自分で拭いて、背中やお尻は拭いてもらいます。 ・浴室から出て、かゆみ止めを塗り、傷跡に薬を塗って、絆創膏を張ります。 ・靴下を履いて、パンツとシャツを着て、何が袖シャツを着る。 ・ズボンを履いてジャージを着る。 ・装具を履いて、部屋に出る。 ◆今日のリハビリ。 ・腕回し。 ・足漕ぎ。 ・プーリーをそれぞれ10分づつ。 ◆手を洗ったらや奴の時間。 ・イチゴ味のぜりーとビスケットでした。 ![]() ◆送って貰い我が家に到着。 ・洗濯機を回して、病院に行く。 ・事前に連絡していた、装具屋さんに下ばきをなおしてもらう。 ・食堂に立ち寄り、昼ご飯。 ・襟に土蔵つくストアで、必要な物を買い、帰りには床屋でサツパリ。 ・意外と忙しい一日でした。 |
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