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マイペースな日々

何と無く生活している中でも、新しい発見が有る。 日本に有る美しい四季の移り変わり.... 海外で発見した新鮮な出来事や、体験した事。 何気無い出来事だけど、自分の思い出として残して行く。

今日のリハビリ。

◆壊れていたPCが戻って来た。
・ちょっと早起きして、朝食を食べてバナナも食べて歯磨きする。
・朝ドラも大半見て、出かける仕度。
・日差しが無いので、寒い。
・少し遅れて迎えに来ました。
・準備体操をして、終わる頃に風呂に呼ばれた。
・頭を洗って貰い、自分で顔を洗う。
・手の届く所は自分で洗い、背中とお尻は洗って貰う。
・シャワーで流し、割り板を置いて貰い、手摺を付けて貰って湯船に浸かる。
・風呂で足の裏や指の間を洗う。
・一通り温まったので、座り板を付けて貰い、移動椅子に乗り換える。
・自分で出来る所は自分で拭いて、背中などは拭いて貰う。
◆ふろを出て、
・足の傷口にくすりとカットバンを貼り、靴下を履く。
・かゆみ止めの薬を塗る。
・下着を履いて、シャツも着る。
・ズボンとジャンパーを着て出る。

・初めに、プーリーで腕を伸ばす。
・次に腕回しをしていたら、ジャンバーのチャックが外れたので、お願いして、チャックを絞め直した。
・麻痺湯指の爪を切って貰う。
・今日は、静電気の時間が無かった。
◆おやつの時間
・手を洗い、流しの周りも拭く。
・綺麗になって席に戻る。
・今日はお休みが多い。
・おやつは、フルーチェにミカンの味付け+薄焼きせんべいが付いていた。

20190227おやつ
・あつさりで、美味しいおやつでした。
・Pcが戻って久しぶりのカキコで。
・明日はあめが降るので、タクシーで行く事にしました。
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