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マイペースな日々

何と無く生活している中でも、新しい発見が有る。 日本に有る美しい四季の移り変わり.... 海外で発見した新鮮な出来事や、体験した事。 何気無い出来事だけど、自分の思い出として残して行く。

今日のリハビリ。

◆早めに起きて、食パンとバナナの足ご飯を食べた。
・朝ドラは途中まで見た。
・歯磨きして、椅子に座って待つが、寒い。
・暫くして、迎えに来ました。
・途中で、私を含めて4人を乗せて、デイに着いた。
・今日は久しぶりにIさんが居た。
◆お風呂。
・皆が準備体操をしている時に、Iさんに呼ばれた。
・先日、床屋の帰りにすれ違った事。
・眼鏡置き場。
・洗剤を染ませた、ぶらしで、せなかを洗って貰い、出来る所は自分で洗う。
・シャワーで流して、風呂板に乗る。
・手摺を付けて貰い。持って浸かる。
・風呂から出て、移動の椅子に座る。
・浴室から出て、着替える。
・痒い所に薬を塗る。
・パンツを履いて、長袖・長ズボンを履く。
・着替えが終わったら、一度トイレに行く。
・終わったら、静電気の部屋に呼ばれた。
・肩こりのひどい所にジャンパーを脱いで、静電気治療です。
・麻痺腕をめくられ、腕と、胸にパットを当てられて、通電を感じる。
・気持ちが良くなって、眠くなった。
・終わって暫くじっとしいた。
◆おやつの時間。
・今日はリハビリは有りません。
・何時ものように、手を洗ったらおやつの時間です。
・ミルククリームとせんべいのおやつです。

20190123おやつ
・順番に戻ります。
・一旦戻って、洗濯してから、芒種に買い物に行きました。
・食パンは有るので、バナナとおやつのポッキーにお気に入りの雨を買いました。
・明日は免許証がゴールドカードになるので、更新に行きます。
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