マイペースな日々

何と無く生活している中でも、新しい発見が有る。 日本に有る美しい四季の移り変わり.... 海外で発見した新鮮な出来事や、体験した事。 何気無い出来事だけど、自分の思い出として残して行く。

K病院とリハビリ

◆足が痛むので、見てもらおうと出かけた。
・今日は比較的早く終わり、10時過ぎにはガーゼの交換も終わった。
・痛みは治らないけれどのどが渇いた。
・ふとアイスコーヒーが飲みたくなった。
・そこで目の前のマックに行く事にした。
・フィレオフッシュのセットにアイスコーヒーにして、昼ご飯の代わりにした。

0405マック
・暖かくなってきたら、アイスコーヒーが美味しい。
・ドラックストアで、処方の薬を貰って帰る。
・何故か渋滞しいるので、前から来たバイクに聞いたら、工事だと言われた。
・先日以来、アイドリングストップが聞いているので、燃費には優しい。
◆帰宅して、野菜ジュースで痛み止めを飲んで歯磨きする。
・干した枕を取り込んで、寝る支度はOKだ。
・リハビリの迎えを玄関で1時間待っていた。
◆今日のリハビリ。
・最初に別途に呼ばれて、筋トレから始まった。
・終わってから、腕回しをして次にプーリーで腕を伸ばす。
◆手を洗ったらおやつの時間です。
・今日のおやつは中身の多いフルーツポンチといちごジャムの入ったクッキーでした。

0405おやつ
・今日は見学者が二名来ていました。
・終わって帰宅したら、ポストに手紙と電気代が入っていました。
・こたつと、電気毛布、オイルヒーターを使っているのに、比較的晴れたので3月分は-8544円でした。

3月電気代。
・4月は+890になりそうだ。
・これから暖かくなるからオイルヒーターもお休みかな?
・暫く雨が続くので嫌だなぁ~
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