忙しい一日とリハビリ。2017-11-09 Thu 20:06
◆今日は久しぶりに、脳外の診察。
・今回は、約三か月振りの診察。 ・相変わらず、そっけない先生にOneDriveに取り込んだシンガポールの画像を見せた。 ・私の撮影した、マーライオンに感心していた。 ・今日は珍しく、障害者の駐車場に停められたので、指定の障碍者手帳をダッシュボードに置いた。 ・しかし、何の管理もしていないので、受付で管理者に点検の依頼をして食堂に行った。 ![]() ・400円で、味噌汁とブリ大根が付いて、満腹の美味しい料理だ。 ・ドラックストアの薬局に処方箋を出して、自宅に戻りかるしうむの錠剤を齧り 炎症・痛み止めを野菜ジュースで飲む。 ・歯磨きして、干した枕を取り込んだらホカホカだった。 ・軽くメールチェックして、リハビリの支度をする。 ◆今日のリハビリ。 ・脳外の先生に貰った、血液検査を渡す。 ・左右の手の爪を切って貰いました。 ・初めに腕回しをして、暫く待って ・プーリーで腕伸ばしして、 ・終わったら座席に戻りしばし休憩。 ・今日は筋トレは無かったけれど、 ・準備体操の半分は寝ていた、かも? ◆おやつの時間。 ・手を洗って座って待っていたら、おやつが来た。 ・プリンとクリームケーキのクッキーだった。 ![]() ・久しぶりのプリンは美味しかったです。 ・斜め向かいのおばあさんに、またクッキーを貰いました。 ・明日も晴れて、暖かくなりそうです。 |
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