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マイペースな日々

何と無く生活している中でも、新しい発見が有る。 日本に有る美しい四季の移り変わり.... 海外で発見した新鮮な出来事や、体験した事。 何気無い出来事だけど、自分の思い出として残して行く。

病院とリハビリ

◆午前中は、形成外科のむ診察でした。
・過去に麻痺足の爪を切って貰い、沢山歩いたら巻爪になって病院でつめきりをしてもらうようになった。
・最近は、デイサービスでも足の爪を切って貰えるから、楽チンです。
・診察で話したら、綺麗に切れているとの事で、今後の診察は無くなりました。
・昼ご飯はお休みにして、病院の食堂で『アジのから揚げ』を食べました。


◆午後はいつものリハビリです。
・待っていたら、奥様が迎えに来ました。
・何時ものHさんはお休みでした。
・初めはプーリーからスタートです。
・まひ腕を伸ばすと気持ちが良い♪。
・次に腕回しをして一休みしようとしたら、他紙の席は使われていたので、他で休憩したら
・ベットに呼ばれて、Sっ気の有るトレーナーさんの筋トレです。
・結構厳しく扱かれました。
・終わったら、奥様に呼ばれて低い椅子に座って麻痺足の筋肉の使い方の指導です。
◆おやつの時間です。
・手を洗って、自分の席に戻り待ちます。
・ヨモギの入ったアンコの饅頭とマンゴー入りフルーツミックスでした。

マンゴー入りフルーツミックス
・意外と美味しいおやつでした。
・冷房の効いた室内から表に出ると、やはり蒸し暑い。
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