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マイペースな日々

何と無く生活している中でも、新しい発見が有る。 日本に有る美しい四季の移り変わり.... 海外で発見した新鮮な出来事や、体験した事。 何気無い出来事だけど、自分の思い出として残して行く。

今日のリハビリ

◆暖かい一日でした。
・お弁当が早めに届いたので、朝ドラのSpecialを見ていました。
・入れ替えたデスクトップのwin10-PCもやっと、カナ文字入力が可能になった。
・天気が良いので、発電も良好です♪
・今日も届いた弁当のチンは発電でカバーしました。


◆リハビリ準備。
・届いた弁当を食べて、歯磨きしたら空箱をタヌキに入れて持って行く手帳や上履きの準備をして待つ。
・今日の迎は大先生でした。
・一等賞に到着したら、鯉のぼりが迎えてくれました。
・今日も準備体操は睡魔との戦いです。
◆今日のリハビリ。
・特製ペダルのバイクに乗って、
・腕回ししたら、プーリーに行こうと思ったのに、
・理学療法の先生が邪魔をしてベットでの筋トレに誘導する。
・疲れた体にムチ打って、腹筋・背筋・即筋を鍛える。
・その後、やっとプーリーで腕を伸ばして気持ちが良い♪。
・鋭く伸びていた麻痺指の爪も切って貰いスッキリです。
・席に戻って、脳トレの計算や線結びをしてから手を洗う。
◆お楽しみのおやつ。
・アーモンドクッキーとイチゴのゼリーでした。

20170504おやつ
・今日はお休みの人が多く少人数のリハビリでした。
・裏のOさんから6日まで、娘宅に行くとメモが有りました。
・先日来ていたのは勘違いだったんだね(-_*)\ペち
・明日も晴れて暖かくなりそうです。
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