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マイペースな日々

何と無く生活している中でも、新しい発見が有る。 日本に有る美しい四季の移り変わり.... 海外で発見した新鮮な出来事や、体験した事。 何気無い出来事だけど、自分の思い出として残して行く。

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除草剤とリハビリ

◆先日買って来た除草剤。
・昨日見たら、我が家の北側に雑草が生えていた。
・そこで、朝方の雨が降る前に除草剤を撒いて一安心。

◆リハビリへ。
・今日は珍しいスタッフのSさんが迎えに来た。
・どうやら娘さんの理学療法士はお休みらしい。
・最初に静電気による麻痺肩の刺激治療が背ありましたが、気持ち良く深い眠りに落ちました。
・次にプーリーで、腕伸ばしをして、
・更にステッパーとバイクで足腰の強化
・その合間にベットで腹・背筋の強化が有りました。

◆楽しみのおやつ♪
・薄いクッキーと小さなチョコレートのクラッカーにコーヒーゼリーのおやつでした。

20160609おやつ
・帰る頃は雨も止んで明るく、早めに風呂に入って洗濯しました。
・明日は晴れるらしいので、発電中に洗濯します。
・暖かくなって過し易くなり気持ちの良い季節になりました♪
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