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マイペースな日々

何と無く生活している中でも、新しい発見が有る。 日本に有る美しい四季の移り変わり.... 海外で発見した新鮮な出来事や、体験した事。 何気無い出来事だけど、自分の思い出として残して行く。

今日のリハビリ

◆久しぶりに定刻のリハビリに行きました。
・今日は女性が5名、男性は私を入れて二人の合計:7名でした。
・年配者ばかりの中、ひっそりとしていました。

◆爪切り
・寝る時は、ハンカチを丸めて麻痺指で握っているが、夜中に外れて拘縮した時に、爪が掌に当たって痛い。
・今日はお願いして、指の爪を切って貰いました。
・仕上げは、以前教えた『ダイヤモンド平やすり』の小型版で、仕上げて貰いました。
・両手とも短くなってスッキリです。

◆評価の日
・今日は月に一度の評価が有りました。
・座った椅子から立ち上がって、前方の標的を回って戻るまでの時間測定。
・握力測定は前回より大幅にアップしたのは、悔しさが力になったのか?
・片足立ちも、60秒を超えたので、打ち切り命令♪
・体重も菓子パンを止めて、食パンに変えたからか、減少中。
・取り出してすぐにふたを閉めているが壊れない。
・親子で、『すぐにふたを閉めると壊れる』と云い続けられていたのは、何だったのか!!!
・リハビリの内容は、前回と同じだが、寒いからかプリーで麻痺腕を伸ばすと二の腕が固い。
・早く暖かい春にならないかな?

◆おやつ
・リハビリ後、楽しみのおやつはフルーツポンチとウェファでした。

20160204おやつ
・日頃の頑張りが、評価の効果に出ている。
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