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マイペースな日々

何と無く生活している中でも、新しい発見が有る。 日本に有る美しい四季の移り変わり.... 海外で発見した新鮮な出来事や、体験した事。 何気無い出来事だけど、自分の思い出として残して行く。

目覚めが悪い

◆冷えて来た。
・寝床は、足先を電気アンカで暖め息子に貰った電気敷き毛布で暖かく寝ているが、
・麻痺側足のふくらはぎが攣って目が覚めた。
・昨日、沢山歩かされて、疲れたからだろう(T_T)/~~~


◆リハビリ
・管理者の先生にメールしても返事が無かったけれど、
・やっと帰ってきた返事は『扁桃腺が腫れて発熱して、安静にしている』との事。
・健康に気をつけているからか、私はこの数年風邪もひかない(バカだから?)(-_*)\ペち
・今日のリハビリには、新しいおばさんも来て理学療法士が説明していた。
・ステッパー、自転車、麻痺足の筋トレをして肩を暖め、低周波マッサージが終わったらおやつの時間でした。


◆今日のおやつ
・ミニカステラにクリームと餡子の乗った物でした。

20151217おやつ
・今日は良い天気だったから、たっぷり発電したんだろうな♪
・明日も天気が良いけれど、明日からぐっと冷え込みそうだ(^ム^)
・冬なんて要らないな(^_^;))))))))
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