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マイペースな日々

何と無く生活している中でも、新しい発見が有る。 日本に有る美しい四季の移り変わり.... 海外で発見した新鮮な出来事や、体験した事。 何気無い出来事だけど、自分の思い出として残して行く。

体が軽くなる

◆今日は訪問マッサージの日。
・体中を揉み解して貰い、筋肉の凝りが減ります。
・自分で動かせ無い所が有るから余計に凝る。
・そんな場所をモミモミして貰うから軽くなる。
・お金が有れば、毎日でも来て欲しい位です。
・子供さんの夏休みで、デイの予定を一時変更。
・火曜の午前⇒水曜日に夏休みの間変更です。
・昼からの短時間リハビリは疲れるから一時お休み。
・睡眠不足だから休養も大切。

◆頑張るな。
・オリンクピックでは、加油、頑張と言ってるけれど、頑張るだけじゃ駄目なんです。
・頑張る気持にさせる事や、
・選手のサポートが重要なんです。


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・万博に行くと海外旅行をした気分になるネ
・誰も関与しないから、自分で枕を干しました。
・流石に布団は干せないからね...


・頑張っている自分に毎日ご褒美を...
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