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マイペースな日々

何と無く生活している中でも、新しい発見が有る。 日本に有る美しい四季の移り変わり.... 海外で発見した新鮮な出来事や、体験した事。 何気無い出来事だけど、自分の思い出として残して行く。

毎日修行((((((^_^;)

◆朝からデイのリハビリに行きました。
・色々な人がリハビリに来ています。
・一人暮らしのご婦人。
・元自転車屋さんのおじさん。
・某スーパーで警備をしていたおじさん。
・色々な人がいますが、皆さん黙々とリハビリしています。

◆検査の日でした。
・通っているデイでは1回/月の検査が有ります。
・3mの歩行速度。
・1.5mの折り返し速度。
・5回立ち座りの速度。
・立ち位置からどれだけ手が延ばされるかの距離。
・片足立ちの時間。
・毎月測定するので、体調の推移が判ります。

◆結果は良好。
・ここ暫くは高水準で安定しています。
・やはり若い時のバランス感覚が効いているようです。
・この水準を暖かくなっても維持向上したいものです。


※東京の某百貨店では有りません。
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◆明日もリハビリ。
・病院に行ってリハビリの指導を受けます。
・終わったら担当医の診察が有ります。
・遅くなりそうだから、お昼は病院の食堂かな?
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