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マイペースな日々

何と無く生活している中でも、新しい発見が有る。 日本に有る美しい四季の移り変わり.... 海外で発見した新鮮な出来事や、体験した事。 何気無い出来事だけど、自分の思い出として残して行く。

今日の雑感。

■普段と変わり無く目覚めて、腕上げの運動をして起きました。
・昨日までと違って、朝日が眩しいです。
・洗濯物を洗濯機に入れて、携帯とipodを充電して、カーテンを閉めました。
・カーテンを閉めるためには、堀炬燵を揚がって窓側に移動が必要です。
・高い踏み台を二段昇降しないと駄目です。
・朝食のパンを齧っていたら。珍しく娘が早起きして降りて来た。
・朝は眩しいんだよって言ったら、自分でカーテンを閉められるジャンと言う。
・どれだけ点灯しないように苦労して昇降しているか説明しようとしたが、
 一法的にリハビリだと言われ、説明は長くなるので止めました。

■結局健常者には理解出来ないらしい。
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■温かい一日でした。
・少し厚着をしたので、過ごし易い一日でした。
・楽天から届いたレンタル無料割引で、CDとDVDを借りる事にしました。
・近所の整体に行って体バランスの修正と、滑車して、腕のストレッチをして貰いました。

■自宅で手首と足首の運動をしました。
・日差しが有ると温かくって嬉しいです。
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