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マイペースな日々

何と無く生活している中でも、新しい発見が有る。 日本に有る美しい四季の移り変わり.... 海外で発見した新鮮な出来事や、体験した事。 何気無い出来事だけど、自分の思い出として残して行く。

今日のリハビリ

■今朝は冷え込んだけど、毛布を掛けたので、暖かくして安眠出来ました。
・それでも日中は暖かくなり、過ごし易い一日でした。

■上海夜景
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■夜景
・上海の2004年在住当時の夜景ももう少し続きます。
・日暮れから夜中まで、我ながら良く頑張って撮影したな!と感心します。
・ホームページのメニューの下に★が有り、スライドショーのリンクが有ります
・スライドショーのリンク→
■リハビリ
・昨日はうるさいT氏が居たけれど、今日は利用日も違うし人数も少ない。
・お陰で、リハビリメニューは順調に消化して、今日はハンドローラーを追加してリハビリしました。
・ボトツクス注射で腕の筋肉が延びてる時に鍛えようと思います。
・明日は自宅でリハビリをしましょうか♪
・介護認定の審査結果は半月過ぎるけど、通知が来ません。
・早く認定結果が来ないかな? 場合によつて悪かったら再審査の請求をしましょう!
・昨年みたいに大幅悪化で泣き寝入りや不満を言っても仕方無い、納得したい。
・そう言えば昨年審査の改正内容の連絡が来ない。どうなつたのかな?
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