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マイペースな日々

何と無く生活している中でも、新しい発見が有る。 日本に有る美しい四季の移り変わり.... 海外で発見した新鮮な出来事や、体験した事。 何気無い出来事だけど、自分の思い出として残して行く。

娘の帰宅

■デイサービスのリハビリが終わって、帰宅したら玄関にブーツが有る。
・娘が帰宅したのかな?と思いつつ、ただいまと言ったら家内から「お帰り♪」のうれしい声が有りました。
・イルカのショーをしていた娘も今年の夏で引退し、現在はプータローらしいが、一応はアルバイト先も決まったらしい。就職氷河期だから、一生懸命に働いて生活して欲しいものだ。



■今日のリハビリ
・平行棒でマヒ足の強化
・バランスボードデストレッチ
・足こぎを800回ほど
テーブル吹きでマヒ腕の筋肉強化運動などをして来ました。

■リハビリ以外の過ごし方。
・以前から貯めたMP-3の音楽を再びCD音源にして、ベスト版の『ちょっと懐かCD』を作ったり、
・録画した番組をDVDやブルーレイに焼いて、表のラベルを作って印刷しています。
・朝方が寒くなりました。
・暖房として、室内はオイルヒーター、寝床は息子がプレゼントしてくれた電気毛布をつかっているが、毛布と布団が短いので、膝かけを足元と。首周りにつかっています。
・堀炬燵はまだ掛け布団も無く、電気も入らず、室内暖房のエアコンのリモコンは出てきませんから、手元のカーボンヒーターだけが唯一の暖房です。
・寒くなると体が重くなり、動きが悪くなりますが、温度感覚に大きな相違点が有るので辛い時期です。
■お出かけも無く新しい画像もないので、以前上海で撮影した夜景シリーズで行きます。
RIMG1620.JPG
RIMG1644.JPG
■夜景の撮影方法........スライドショー→こちら
・三脚を使います。
・セルフタイマーで撮影します。
・手ぶれを防ぐのが優先ですが2004年当時のカメラで頑張って撮影しました。
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