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マイペースな日々

何と無く生活している中でも、新しい発見が有る。 日本に有る美しい四季の移り変わり.... 海外で発見した新鮮な出来事や、体験した事。 何気無い出来事だけど、自分の思い出として残して行く。

今日のリハビリ5/23

■昨日沢山歩いたからか、天気が悪いからか分からないが、朝起きて、麻痺側の足が重たい。
■一日雨降りで天気も悪いから散歩にも出られず、少しテーブルで腕の運動をしたが、寒いので
 短時間だけで終わり、足こぎの運動をすれど、ペダルと麻痺足の固定が難しく長時間の
 運動は出来ませんでした。
■寒いので、脱衣所・浴槽の暖房が活躍です。
■こんな時は早く寝ましょう(-_*)\ペち



★音が出ます高橋真梨子 ジョニーへの伝言
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