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マイペースな日々

何と無く生活している中でも、新しい発見が有る。 日本に有る美しい四季の移り変わり.... 海外で発見した新鮮な出来事や、体験した事。 何気無い出来事だけど、自分の思い出として残して行く。

今日のリハビリ5/22

■朝から良いお天気で熱いくらいの土曜日でした。
■脱水症状にならないように、小さなペットボトルに水を入れ、飲みながら歩きました。
行先は近所の公園で片道が約1km程の距離です。


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■以前は鐘紡の工場でしたが、今は宅地になり、途中から遠くに自宅が見えました。
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■フラフラになりながらもやっと公園に付きました
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■公園の芝生では、近所の高校生・野球部が自主練して居ました。
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■公園の入り口にはミニのバラ園が有り、色取り取りのバラの花が咲いていました。
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■沢山歩いて疲れましたが、昼食後は腕伸ばしと、テーブル拭きのリハビリをしました。
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