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マイペースな日々

何と無く生活している中でも、新しい発見が有る。 日本に有る美しい四季の移り変わり.... 海外で発見した新鮮な出来事や、体験した事。 何気無い出来事だけど、自分の思い出として残して行く。

リハビリで疲れた

■デイサービスで湖西市方面に行っているが、メリツトが3つある。
・お風呂に入る。
・定年退職した会社の知人が来る。
・リハビリしてくれる。
■元々は鍼灸院でそこの社長が私の手足の具合を見ながらマッサージや筋肉ょうかをしてくれます。
・その後、平行棒の中を歩き、歩き方の指導をしてからエアロバイクで足腰を鍛えます。
・今日は15分ほどバイクをこいだけれど、負荷が多いのか疲れました。


■2002年に三重県長島町に有る『なばなの里』に行きました。
・しだれの梅やベコニアの花々が綺麗でした。
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またこんな景色を見に行きたいね
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