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マイペースな日々

何と無く生活している中でも、新しい発見が有る。 日本に有る美しい四季の移り変わり.... 海外で発見した新鮮な出来事や、体験した事。 何気無い出来事だけど、自分の思い出として残して行く。

今日のリハビリ1/03

今日はリハビリはお休みの日ですが、こんな日には内輪だけの特別イベントが有ります。
■Theテーブル拭き大会
と言う名目で有志(ヒマ人)達が食堂に集まり、自主的なリハビリ(ボヤキ合戦・慰め合い)をしています。
たたんだタオルに両手を乗せて前後・右左周りに動かす訓練です。
肩の痛い人ばかりで、腕をのばすだけでも大変ですが、お互いに励ましあって腕を伸縮させます。
その後、首を伸ばしたり・縮めたり、両肩の上げ下げや戦後の運動等をして悪い方の手を支えて腕を伸ばします。
亜脱臼している肩なので動かすのも大変だけど、お互いに励ましあって無理の無いように動かすと初めより動くようになります。朝9時と午後の14時から実施していますが、今日は新規参入者が増えて総勢7名のテーブル拭き大会になりました。
私も痛くて上がらなかった腕が上がるようになりました。
終わったら、足上げ大会と、今食べたいものの言い合いです。某H君は無性に焼きソバが食べたいらしいが、私は、ケンタツキーのチキンかな?(-_*)\ペち
■孫が来た。
大晦日に嫁の実家(三重)に行ってた孫達が病院に来てくれました。
今年の4月10日?に三歳を迎えるヒヨッ子ですが、最高に癒される魔法の笑顔が嬉しいです。
今度会えるのは3月でしょうか・・・楽しみ+リハビリの元気の素でした。
■ぼやきと本音
昨日はこのブログで思いっきりぼやきと愚痴をタイプしました。
家族だから弱みを見せるし、受け止めて欲しいと思う(公開を後悔)。
自分でもこんな不自由な体になって情けないし、家内のお陰で助かったこの命だから、見えない所で静かに頑張ります。今月中には指が動くのを目標にしてるよ!!

・久々に呑んだカフェ・ラテは美味しかった・・・!!
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