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マイペースな日々

何と無く生活している中でも、新しい発見が有る。 日本に有る美しい四季の移り変わり.... 海外で発見した新鮮な出来事や、体験した事。 何気無い出来事だけど、自分の思い出として残して行く。

雪は降る????

冬本番の超一級寒気団が到来して、日本全国が冷凍庫に入っているようで各地で最低気温や積雪の話題がテレビから流れる。
寒さが苦手なわたしだが、予測してお願いした毛布と合わせて、昨日から部屋に暖房が入ったお陰で安眠出来る闘病生活になり、やつとリハビリに集中出来る環境が整いました。
浜名湖近辺は温暖な土地で、過去30年ほどの内積雪を見たのは数回だけしか無いけど、もしかするとこの寒波で積雪するのかなぁぁぁ~ だけど、私を含めて大半の車は雪用のタイヤを持ってないから1cmの雪でも各地で接触事故が多発するだろう。スピード落として、車間距離空けて走るんですよ!!
リハビリの部屋も寒いから、部屋で自主トレが一番かな?? さて、どんな一日になりますやら??


自主トレの内容・
車椅子に乗ったまま、
・テニスボールで左手の刺激
・足の置き場を上げて、左右の足を上げる訓練。
食堂のテーブルをタオルで前後に乾拭き。
今日の歩行
 リハビリ室内で、杖の有り、無しで一周ずつ
 午前と午後は普段の歩行訓練で、合計200mは歩いただろう・・・・
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