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マイペースな日々

何と無く生活している中でも、新しい発見が有る。 日本に有る美しい四季の移り変わり.... 海外で発見した新鮮な出来事や、体験した事。 何気無い出来事だけど、自分の思い出として残して行く。

今日のリハビリ

◆早めに起きて朝食を食べて
・歯磨きして、新しい朝ドラを見ていた。
・後半は止めて、出かける仕度。
・最近、ヒノキ花粉になって来た。
・デイサービスに着いて、準備体操が始まる頃におふろに呼ばれた。
・頭を洗って貰い、顔は自分で洗う。
・スポンジにシャボンを付けてくれたので、胸から足を自分で洗う。
・もうすぐ介護度が変わると、ここのお風呂には入れなくなる。
・背中からお尻は、Iさんに洗って貰う。
・洗剤をシャワーで流して、渡した板に移動する。
・取っ手を付けて貰い、持って立ち上がったら、渡した板をどけて貰う。
・浴槽で温まって移動椅子へ変わり、足を持って出る。
・下着を着用し、着て行ったシャツとズボンを履いて装具を付ける。
・濡れた頭はドライヤーで乾かし、ジャンキパーを着る。


◆風呂から出たら。
・まず、トイレでスッキリ。
・腕回しをして、プーリーでたを伸ばす。
・今日は新しいメニューで、装具のはきものと健足のスリッパを脱いで、足漕ぎが有りました。
・その後、別のベットに呼ばれて、久しぶりの静電気治療です。
・終わったら、手を洗っておやつの時間です。
◆おやつの時間。
・イチゴゼリー?とチョコでした。

20190403おやつ
・何故か、桜の花も有ったので撮影。

デイの桜


◆帰ったら、昼御飯と、ポストに先日頼んだラベル作成のソフトが届いていました。
・洗濯機を回して朝ご飯の買い出し。
・ポッキーが安かったので、少し買う。
◆公園の桜。
・満開になっていたので、撮影。

公園の桜①

公園の桜②

公園の桜③
※今年も満開の桜が見られました♪
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