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マイペースな日々

何と無く生活している中でも、新しい発見が有る。 日本に有る美しい四季の移り変わり.... 海外で発見した新鮮な出来事や、体験した事。 何気無い出来事だけど、自分の思い出として残して行く。

薬が切れた&公園の桜。

◆アレルギーの薬が切れた。
・仕方無く、病院に行って出して貰う事にした。

途中の桜
・途中で咲いていた桜を撮影した。


◆病院に着いて。
・裏の桜はもう少しだね。

裏の桜。
・病院の駐車場でも咲いている桜も有る。
・駐車場の桜。" border="0" width="640" height="480" />
<br />・欲しかった薬の担当が、担当医で、少し待っていたら30日分出してくれました。<br /><hr size=
◆ドラックストアにて。
・障碍者マークの場所は、関係無いくるまが停まっている。
・仕方無く何とか駐車できる場所を探した。

ドラックストアの桜。
・薬を貰って、戻る。
◆公民館の桜
・以前住んでした、公民館の桜が居ていた。

公民館の桜


◆床屋に寄って
・さっぱりして、着た訳を話す。


◆公園の桜
・先日から少しづつ咲いている桜を見に寄った。

公園の桜①

公園の桜②

公園の桜③

公園の桜④

公園の桜⑤

公園の桜⑥

公園の桜⑦
※ほほ満開の桜が沢山見られて、満足です♪
...">別窓 | 何と無く・・ | コメント:0 | トラックバック:0 | ∧top | under∨

今日のリハビリ

◆久しぶりのデイでした。
・準備体操をしている時に、お風呂に呼ばれた。
・その直前にトイレでスッキリして行った。
・杖を置いて、ジャンバーを脱ぐ。
・シャツを脱いで、長袖も脱ぐ。
・裸になって、移動椅子に座る。
・頭を洗って貰い、顔は自分で洗う。
・シャボンのたわしを貰って、胸から順番に足まで洗う。
・立ち上がって背中からお尻まで洗って貰う。
・今日は、座り板は使わず、移動椅子から直接湯船に入る。
・広くて大きな風呂で気持ち良い。
◆今日のリハビリ。
・腕回し・プーリー脳トレをしました。
◆おやつの時間。
・フルーツゼリー+チョコのお菓子でした。

20190327おやつ


・送って貰い、花粉症の薬が切れたので、某皮膚科に依頼に行きました。
・帰りに公園に行ってさくらをチェックしました。

0327桜①
0327桜②
・公園の桜もつぼみが膨らみ、開花です。
・万回ももうすぐだね。
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車屋へ行きました。

◆先日のセントレア往復で、
・燃費が伸びた。
・ガソリンが減った。

0224出発
・一時は、19.1Km/Lまで伸びていた燃費も下がり。ガソリンも減った。
・それでも、バッリーの充電が効いたのか、アイドリングストップは良く効く。
◆お土産を持って車屋に向かう。
・少し回り道をして、駅横のコンビニで、缶コーヒーを買う。
・運転席のカーテンを閉めて隣のガソリンスタンドに寄る。
・Tカードを渡してガソリンの満タンを頼む。
・ガソリン満タン法の燃費は、22.12Km/Lと、悪く無い。
 →安瀬弁運転している証拠だね。


・お弁当は、昼、晩ともお休みにしたので、最初に土蔵に行きました。
・到着時は、まだ開店前でした。
・少し待っていたら開店になりました。
・突然金券の機械が導入されていました。
・初めにいつもの席に行き、金券を渡して、トイレに行きました。
・今日のランチ:塩ラーメン。味玉付き。

0224ランチ
・最近、胃腸が弱いので、途中でパンシロンを飲む。
・食べ難いメンマは全て取り出す。
・帰る頃お客が増えて来た。
・食べ終わって、缶コーヒーの残りを飲む。
・車屋へ向かう。
。車屋に着いて、セールスを読んで貰う。
・別のセールスにゴミ処分と洗車のためスペアキーを渡す。
・店内は意外と空いている。
・・ホットコーヒーを二杯お替りして飲む。
・トイレで持って来た歯磨きセットを使って歯磨きしてスッキリする。
・その他、雑談を少し。
・帰りは、流れに沿った安全運転。

0324帰り①
・途中の信号で停まった時に、燃費を撮影。
・我ながら、素晴らしい燃費です。
◆晩御飯
・地区の五味八珍で早めの晩御飯。
・半炒飯にしました。

0224晩御飯。
・沢山食べると後が大変なので控えめに((((((^_^;)。
・お金を支払って出る時、優しい日度ドアを開けてくれました。
・明日からの長所が無いので、閉じラックストアへ向かいます。
・とちゅうで、関所のトイレで用を足してスッキリです。

0224燃費②
・今までで最高の42.8Km/Lです。
・食パンとバナナにポッキーや飴玉も買いました。
・戻って歯磨きして部屋に入っても、余り暖かくありません。
・一杯飲んで寝ました。
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久しぶりのデイサービス。

◆先日短期間だが、田舎に帰って来た。
・懐かしい仲間に会い、親戚周りをしてお土産を配って来た。
・父の遺骨を納め居るお寺にも行って。気持ちだけの供養をした。


◆引っ越しで消えたもの。
・色々あるが、BDDVDのドライブ二つ。
・形態と偽倉ミイに同時充電出来る『サンゴ社』のケーブル。
・ドライブは、ヤフオクで揃えたから良いが。ケーブルが分からない。


◆リハビリ。
・あは早め(夜中)に目覚めて仕度した。
・朝食を食べて、割っていたら、居眠りしていた。
・ちょつと早めに仕度して待つ。
・迎えに来た先生に、お土産を二つ渡してリハビリへ向かう。
・いつもの準備運動は半分居眠りしていた。


◆お風呂に呼ばれた。
・頭を洗って貰い、顔は自分で洗う。
・背中は洗って貰い、一度立ってお尻から足も洗って貰った。
・胸から足は自分で洗う。
・今日も植わり板を付けて貰い、座椅子から移動する。
・座るための取っ手を告げて貰い、一度立ち上がって、湯船に浸かる。
・大きな風呂なので足が伸ばせる。
・この風呂も、エコキュートらしい。


◆今日のリハビリ。
・プ゛ーりーで腕をのばして
・次に腕回しをしました。
◆おやつの時間。
・先にトイレでスッキリして手を洗う。
・今日は、フルーチェとミニビスケットらしい。

0320おやつ
・食べ割る頃に私のお土産が出て来た。
・懐かしい煎餅をこぼしながら食べる
・最後の車で送って貰う。
・荷物と、届いた弁当を入れて貰う。
・洗濯している間に。昼ご飯を食べる。
・ケアマネらかメールがはいり、今から来ると言う。
・断る理由も無いので、OKの返事をして待つ。
・帰省の内容を話し、4月の予定表を貰う。
久府あ゛李の更新で、時間がかかりました。

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今年も咲いた。

◆新居高校河
・文化公園の角に、咲きました。
・桃色の花。
・毎年咲くけれど綺麗です。

桃色の花①

桃色の花②
・今日は、卒業式らしい。
・床屋へ行ってスッキリしました。
・暖かい一日になりそうです。
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