FC2ブログ

マイペースな日々

何と無く生活している中でも、新しい発見が有る。 日本に有る美しい四季の移り変わり.... 海外で発見した新鮮な出来事や、体験した事。 何気無い出来事だけど、自分の思い出として残して行く。

今日のリハビリ。

◆朝から晴れて暑い一日でした。
・予定時刻に迎えに来て、二人を乗せてデイサービスに行く。
・事前に仕度したので、鍵を閉めて、車に乗る。
・車のテレビと車の事故が有って無い。
・何故か、小蝿みたいなのが、沢山飛んでいる。
・狭い路地を走って行く。
◆デイサービスに着いて。
・杖を突いて鞄を持って上に上がる。
・座る位置か悪いので、杖を置けない。
・久しぶりにWさんを見た。
・準備体操をして、最初にプーリーに呼ばれた。
・アームスリングを外して移動する。
・元気な年寄りが多い。
・終わったら腕回しに移動する。
・麻痺腕をハンドルに固定して、腕を回す。
・最近、肩こりがひどい。
◆入浴に呼ばれた。
・杖を置いて。足の装具を取る。
・靴下を脱いで傷に貼ったカットバンを剥がし捨てて貰う。
・眼鏡を適当な場所に置き、頭と顔を洗う。
・自分で出来る、足やお腹は自分で洗う。
・背中は洗って貰った。
・立ち上がって、椅子を移動して貰い、両足を湯船に入れる。
・蓋の上に移動して、鳥木外しの手すりを持って立ち上がり、蓋をどける。
・手すりを持って湯船に入る。
・少しぬるめのお湯でした。
・手で足の指の間などを洗う。
・今の住宅の風呂よりも入り易い。
・手すりを付けて貰い、風呂の蓋に座る。
・片足づつ出して椅子に座る。
・移動の椅子に乗り換える。
・持って行ったシャツとパンツをはく。
・濡れた頭をバスタオルで拭いてもらい、ズボンをはく。
・シャツを着て、薬を塗り、自分でカットバンを貼る。
・足の装具を付けてジャンパーを着る。
◆おやつの時間。
・手を洗って、席に戻ったら脳トレの紙が有りました。
・少し考えて、記録したら意外と難しい。
・少しの間違い探しでも、問題が捻って有る。
・今日のおやつは、桜のゼリーと桃色のクリームのクツキーでした。

1128おやつ


・帰りも二人だけでした。
・危うく、私の荷物を忘れれる所でした。
・ショートカットして、川沿いから帰ります。
・途中でおばちゃん一人を降ろして、今度は私の番です。
・街路樹の種に小蝿がたかっていました。
・戻って昼ご飯を食べて歯磨きしてブログをタイプして洗濯しました。
・変な天気の一日でした。
別窓 | lリハビリ | コメント:0 | トラックバック:0 | ∧top | under∨
| マイペースな日々 |