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マイペースな日々

何と無く生活している中でも、新しい発見が有る。 日本に有る美しい四季の移り変わり.... 海外で発見した新鮮な出来事や、体験した事。 何気無い出来事だけど、自分の思い出として残して行く。

久しぶりのリハビリ。

◆退院して初めてのリハビリです。
・プウリ-
・腕回しをしたら、厳しい筋トレです。
・入院してたら筋肉が落ちました。


◆ヤフオクで落とした物は、貸与にしました。


◆手を洗ったらおやつのお時間です。
・ヨーグルトゼリィと焼餅のおやつでした。

1031おやつ
・となりに別のデイサービスに居たWさんが居ました。
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