マイペースな日々

◆余りにも足が痛むので、昨日、晩御飯の配達員に今日の昼ご飯はお休みと伝えた。
・スクールゾーン近くに住んでいるが、春休みだし土日は通行時間制限がないので、幼稚園の花見に行きました。

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・周りを覆うように桜が咲いています。
・少しアップで撮影。

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・K病院には、開店前に到着。
・十数名が並んで待っていました。
・時間になり、動き出したので、車から降りて、診察券を出して。番号表を貰います。
・めぼしい座席は座られていたので、整形外科の待ち椅子の端に座って居眠り。
・やっと呼ばれて、ガーゼの交換。
・痛みを訴えているのに無視されて終わる。
・帰りにK電気でDVDのディスクを買って、何時もの喫茶店に行ったら、法事？の貸し切りでした。
・諦めて、なか卯の昼ご飯に変更した。
◆なか卯の親子丼切れ。
・仕方無く、牛とじ丼と、あさりうどんのセットにしました。

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・久しぶりで美味しい昼ご飯になりました。
・訪問マッサージの代金を振り込むために小学校の東門で一時停車

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・今日も沢山の桜を見ました。
・速く足が治らないかな？

◆なかなか治らない足の痛み。
・少しでも、良くなる様に見てもらおうと出かけた。
・かさぶたを覆うように輪っかを作り、薬を塗ったガーゼでカバーの手抜き処置。
◆久しぶりのMac
・何時もの喫茶店は、定休日なので久しぶりに向かいのマックに行きました。

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・えびフィレオのセットにホットコーヒーと、ストロベリーのシェイクを頼みました。
・久しぶりのマックも良いね♪　フリーwifiだし。
◆帰りにアイドリングストッブで、止まったら某工場の桜がきれいだった。

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・帰りに痛み止め、食パン、バナナを買って帰りました。
・お店の桜は散り始めていました。
◆帰宅して。
・野菜ジュースで痛み止めを飲んで、歯磨きしてから干した枕を取り込みデイサービスの迎えを待つ。
・3/29のリハビリは、
・初めにプーリーで、腕を伸ばしてから次に腕回しをして、手足の爪を切ってもらいました。
・暫くして、別途に呼ばれて筋トレで、今日もしごかれました。
◆おやつの時間。
・手を洗ったら、おやつの時間です。
・今日は、ミニグリコとプリンでした。

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・最近入った人に、障碍者割引のメリットをプリントして渡しました。

◆スニーカーの後ろ剥がれと、日常履いている装具の靴不具合の相談と、お土産を持って病院に行きました。
・不具合の修正。
・無くした診察券の再発行。
・食堂での昼ご飯。
◆病院の周りは、桜が満開です。
・正面に見える桜て゛す。

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・南側の桜。

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・北側の桜を連結してみた。

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・連結は、位置合わせが難しいです。
・病院の食堂からも、正面の桜が見えていました。

◆今日も天気が良いので、枕を干しました。
・床屋に行って、髭剃り・洗髪・散髪でスッキリです。
・予定通り、公園の花見に行きました。
◆文化公園の桜
・図書館に行く道は桜に覆われています。

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・同じ桜でも、撮影でこんなに変わる。

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・今度は、少し移動して、近くから撮影です。

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・木の幹から花芽が出ていました。

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・上を見上げると、満開の桜に覆われています。

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・今年も、沢山の桜が見られました。
・帰りにコンビニで、バナナを買いました。

◆昨夕の弁当配達員に、病院に行くので昼ご飯はお休みと伝えた。
・歩き過ぎて、水豆が出来て以来治らない傷と痛み。
・枕を干して、ガーゼ交換に行きました。
・まだ当分かかりそうです。
・１１時過ぎに終わったので、途中の喫茶店で昼ご飯です。

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・今日もAランチで、『焼肉とコロッケの定食』にしました

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・今日は明日からの食パンが無くなるので、いつものドラックストアへ買いに行きました。

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・信号で止まったら、アイドリングストップが聞いていたので、目の前の桜も撮影。

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・近所の公民館の桜は、満開を過ぎています。

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・近所のコンビニで、ポッキーを買いました。
・風で飛ばされた桜の花びらが、舞っていました。

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・今日は、沢山発電しました♪

◆近所の公民館の桜が咲いていたので、公園の桜を見に行った。

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・何だか一気に春が来た気分です。
・青空を背景にした桜って、美しいと思うのは、やっぱり日本人だから？
・枕を干してK病院に行きました。
1.整形外科で貰う痛み止めの減少。
2.痛めた足の治療。

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・先に整形外科に呼ばれた。
・事情を話して痛み止めを処方してもらう。
・一度に二錠以上飲むと内臓を痛めるから、あまり飲まない事を言われました。
・皮膚科では、ガーゼの交換と塗薬に加え、アレルギーとローションの薬を処方してもらいました。
◆昼ご飯
・病院の帰り道にある喫茶店に行きました。

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・生姜焼き定食のAランチにしました。

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・今日も事前にお金を払って完食して、某ドラックストアに行きました。
・個々の桜も沢山咲いていました。
・薬局に処方箋とお薬手帳を渡して、買い物に行きました。

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・このお店の周りには、桜の木が囲んでいます。
・お店に入る時に、珍しい親子を見ました。

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◆IMEの入力
・突然入力が可笑しくなったのは、ローマ字入力に代わっているのが原因だと分かりました。
・カタカナ入力に変更して治りました。
◆ITUNESの設定不調。
・サポートにメールして、遠隔操作で直して貰い、再インストしたらOKになりました。
・不思議が連続で押し寄せます。
・疲れた一日でした。

◆朝から、強風と冷たい雨が降る。
・スダレの下止め紐が切れて、暴れていました。
・足が痛むのと、あすでパンが無くなるので、雨間を見て買い物に行きました。
・パンとバナナを買ってから、痛み止めも買いました。
◆火曜日に公民館の桜が咲いていたので、帰宅前に様子を見た。
・先日よりもっと多くの桜が咲いていました。

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◆プリンタのトラブル。
・急に印刷が出来なくなった。
・調べたが、解らずMさんにヘルプのメールを送る。
・結局、ドライバを入れ直して、動くようになりました。
・今度は日本語の入力が可笑しくなりました(-_*)＼ペち

◆ヤフー天気で、雨の様子を確認している。
・個人的には、一番当たると思う。
・雨雲レーダーでは、近隣の雨の様子も解る。
・今日の午前中に、小ぶりな様子を確認して、床屋へお土産を持って行った。
・ついでに持ち金が少ないので、郵便局にも寄って少し下した。
・枕は干せないので、オイルヒーターに乗せて乾かした。
◆床屋の帰りにコンビニの裏の公民館の桜を見たら咲いている。
・道の脇に車を止めて撮影した。

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・数輪の桜が開花していました。
・公園の桜も咲いているだろうね♪♫

◆朝から曇って、日差しが無く寒い位です。
・昨夕、Sさんが来ると言うので、晩御飯はお休みにしました。
・少し遅れて、訪問マッサージのOさんが来ました。
・久しぶりのマッサージは、気持ち良いです。
・その間に、Sさんが生活ゴミを片付けてくれました。
・今日は一緒に『丸亀製麺湖西店』に行きました。
・腰の有るもちもちの美味しいうどんを食べました。
・Sさんありがとうございました。

◆先日の遠出から帰宅したら、17.9Km/Lまで伸びたのに、病院に行ったら燃費が下がった。
・車も埃で汚れていたので、セールスにメールしていく事にした。
・アイドリングストップで不調だった原因のバッテリーは、先日フル充電してから良くなった。
・近所のコンビニで、お気に入りの缶コーヒーを買う。

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◆桜の便りも聞かれる頃になったので、近所の公園の桜を見に行きました。
・結論から言うと、間も無く桜が咲きそうです。

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◆ちょっと早めの昼ご飯。
・コンビニて゜、チャージしたので、途中の『すき家』に寄る。
・久しぶりの『すき家』で、新しいメニューが有りました。

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・このメニューをオーダーしたが、車の中にIPHONEを置いて来たので、メールチェック出来ない。
・オーダーの品は、すぐに来ました。

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・上の玉ねぎが意外と美味しい。
・アイドリングストップはバッチリで、燃費も伸びる。
◆車屋に着いて。
・ささやかな、お土産を渡しホットコーヒーを二杯飲む。
・帰る前にトイレですっきりして車屋を出る時、一時停止でブレーキを強く踏んだらアイドリングストップした。
・流れに沿ってエコランして走る。
・燃費は少しづつ上がって来た。

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・帰宅前に、ドラックストアで、パンとバナナにリンゴ、飴玉と洗剤を買って、近所に顔出しして戻る。

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・久しぶりに、18.0Km/Lの高燃費になりました。

◆近所のコンビニをよく使う。
・平気で家庭ごみをコンビニのごみ箱に押し込んでいる輩を見かける。
・近所のおばちゃんは、空き缶を押し込んでいた。
・先日見かけたコンビニの壁の工事は、車が突っ込んで割れたと分かった。
・近所に作っているのは、信用金庫の新築らしい。
・何故か我が家に現在の信用金庫の開店ティッシュが有るのは、過去に娘がもらったものか？
◆障碍者虐待で調べてみた。
・障害者虐待防止法
→http://www.mhlw.go.jp/file/06-Seisakujouhou-12200000-Shakaiengokyokushougaihokenfukushibu/0000129721.pdf
・速く知っていれば、訴えたのに
・それにしても、障碍者駐車場に車を止めるシルバーカーが多いのは困ったものだ。
・インディアンの好きな槍
→『思いやり』は忘れないで生きて行こう。

◆思い出して追記する。
・ウインカーも出さないで、曲がる車が多過ぎる。

◆最近は、土曜から火曜日にシフトしています。
・床屋が終わって、近所の公園に行ってトイレですっきり。
・バッテリー充電のおかげで、アイト゜リングストップはバッチリです。
・K病院に行こうとしたら、公園の北東に河津桜が咲いていました。

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・毎年の事だけど、一足早くピンクの色で春が来ます。

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・K表院で痛めた足を見てもらうと、傷は小さくなっているというけれど、実感が無い。
・必要な薬を出してもらった。
・昼ご飯はお休みにしたので、帰り道の喫茶店で昼ご飯。

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・今日もAランチにして撮影したけれど、ブレていたので省略。
・帰りにドラックストアに寄って、処方箋を渡している間に、痛み止め・食パンとバナナを買う。
・薬を貰い、自宅に戻らず、駐車場をスルーして裏のO田さんの入り口で車を止めてお知らせの手紙を入れる。
・帰って、干した枕を取り込み寝る支度はOK。

◆Sさんが、たこ焼きを持って来ました。
・丁度、届いた弁当を食べ終わる頃だったので、たこ焼きを美味しく頂きました。
・Sさんは不定期に来てくれて、家庭内のゴミや空き缶を片付けてくれるので助かります。
◆車屋へドライブ
近所のコンビニで、おつまみのポッキーとホットの缶コーヒーを買います。
・室内は暑いので。左後ろの窓を少し開けます。
・スギ花粉とは無縁なので助かります。
・出発時の燃費：15.5Km/Lです。

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・車の流れに沿って走ります。
・ガソリンも半分になったので、安い所で満タンにします。
・後で、満タン法の計算をしたら、15.4Km/Lでした。
・車屋に来たのは、昨日預けたバッテリーをフル充電して貰い交換する為です。
・交換している間に、ホットコーヒーを二杯お替りして飲みました。
・トイレでスッキリして帰路に着きます。
・帰る時に、NSXが有ったのでブレーキを踏んだら、アイドリングストップが効きました。
・帰りも流れに沿って走ります。
・フル充電したばっての効果のお陰か、アイドリングストップは良好です。
・お陰で、燃費が伸びました。

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・21.6Km/Lの値は、久しぶりに見ました。
・暫くは安泰かな？

◆先週、アイドリング・ストップの不調を訴えたら、バッテノリーの充電不足が要因との意見有り。
・昼ご飯は、お休みにして、車屋へ出かけた。
・目覚めて、風呂の支度をして、枕を干す。
・昼前には、枕もホカホカになったので取り込む。
◆近所のコンビニで、缶コーヒーを買う。

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・頑張って、エコランしても伸びません。
・先週は撮影出来なかった、『土蔵のから揚げ定食』を注文する。

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・暫くして来ました。
・今日も店内は満席です。

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・車屋で、フル充電した予備のバッテリーと交換です。
・私のバッテリーは、一時取り外して充電します。
・その間に、ホットコーヒーをお替りして二杯飲みました。
・帰りは、ほぼアイドリング・ストップも効いて、燃費も伸びます。
・ドラックストアに行って、痛み止めとキャンディー等を買いました。
・燃費は少し伸びました。

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・近所のS浦さん宅の梅が沢山咲いていました。

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・春はそこまで来ていました。

◆夜中に大雨が降ったらしいが、雨も上がって良い天気です。
・普段通りに、食パンを焼いている間に風呂を支度する。
・歩き過ぎて、麻痺足にマメが出来て直らない。
・痛み止めも無くなり、液体アルコールで緩和させる。
・病院に行って先生に速く治す方法を聞いた。
・『脚を上げて、じっとする事です』と言われたが、生活する上で無理な事。
・看護師さんが、装具に痛み止めのガーゼを付けてくれたが、それが当たって痛む。
・昼ご飯はお休みにしたので、少し考えたが、向かいのマックに行こうと考えた。
・車の合間を見て出たらすぐに左折する。
・小回りの利く車なので、Uターンして駐車する。
・タツタチキンとアイスコーヒーのセットにしました。

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・久しぶりのマックです。
・店内はフリーWiFiなので助かります。
・メールチェックして、余分なメールを削除していたら、持って来ました。
・予想通り温かくなったので、アイスコーヒーが美味しいです。
・ハンバーグを食べてから、今度はポテト攻撃です。
・食べ終わって。片付けて帰ります。
・時間が有ったので、訪問マッサージの２月代金を振り込みました。
帰宅して、最初に干した枕を取り込み、寝床の支度をする。
・野菜ジュースを飲んて゛、歯磨きしました。
◆今度はリハビリです。
・最初に腕回しをして、
・次にプーリーで気持ち良く腕を伸ばす。
・終わったらベットに呼ばれて、傷の確認と筋トレのお時間です。
・お尻上げに始まり、足と頭上げが終わったら、垂直と斜めの起き上がりです。
・筋力の弱った私には、結構キビシイです。
・終わってから、両足の爪を切って貰いました。
◆手を洗ったらお楽しみ、おやつの時間です。
・今日もウンガロのお皿に、薄焼きせんべいと、ゴマゼリーのおやつでした。

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・温かい室内で、冷えたゼリーが美味しいです。
・明日も晴れて、暖かくなりそうです♪