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マイペースな日々

何と無く生活している中でも、新しい発見が有る。 日本に有る美しい四季の移り変わり.... 海外で発見した新鮮な出来事や、体験した事。 何気無い出来事だけど、自分の思い出として残して行く。

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床屋とK病院に行きました。

◆お土産を持って床屋へ行きました。
・貸し切りですぐに終わりました。
・お土産は、サイズ的にも丁度良かった様です。
・終わったら、近くの公園横のトイレでスッキリ。
・剃刀の削り跡に軟膏を塗って、K病院に向かいます。
・待っている間にウトウトしていました。
・突然、呼ばれて処置をして貰いました。
・会計して、トイレでスッキリして帰ります。
・帰る途中の喫茶店でランチです。

0131メニュー
・今日もAランチ(天丼)にしました。
・小銭が丁度有ったので、先に会計する。

0131ランチ
・ここのランチは、安くて美味しいです。
・帰る途中のドラックストアで、痛み止めに食パンとバナナを買いました。
・その後、近所のコンビニで、ポッキーと肉まんを買う。
・やっぱりedyカードは駄目です。
・帰宅して、肉まんを食べて野菜ジュースで痛み止めを飲む。
・歯磨きして、干した枕を取り込みました。
・寒い一日でした。
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車屋に行きました。

◆先日の雪で、車が汚れた。
・ドアミラーの収納もおかしくなった。
・セールスにメールして洗車とミラーの点検を依頼した。
・天気が良いので枕を干して出ようとしたら、裏のOさんと目が有った。

0130出発燃費
・寒いけど、道辺の水仙の花が増えていた。

道辺の水仙
・近所のコンビニで缶コーヒーを買う。
・edyカードの反応が悪く、結局現金で買う。
・エコランで走り、ちょっと早めの昼御飯。

0130メニュー

0130ランチ
・車屋に着いて、セールスにおみやげを渡し、不具合箇所を伝え洗車を頼む。
・待っている間に、ホットコーヒーを三杯お替りして飲む。
・ミラーの不具合は、収納ボタンが押されていたらしい。
・車も綺麗になって、戻る時に近所のコンビニで肉まんを買う。

0130帰宅燃費。
・少しだけ燃費が伸びました。
・発電も良好で、締め切った居間は暖かくなっていた。
毎日晴れて暖かいと良いのにな♪
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K病院に行きました。

◆痛めた足が治らないので、見て貰おうと思い、通行規制に合わせて出かけました。
・天気が良いので、枕を干して行ったら、意外と患者が少ないので、早めに終わりました。
先日伸ばした燃費も、近所の買い物や病院通いで燃費がダウン。

病院到着燃費
・11時前に終わったので、お休みにした昼ご飯をどうしようかと考えた。
◆昼ご飯
・何時ものお店は、まだ早いのでパス。
・結局、『なか卯』に行った。

メニュー
・今は、鶏肉25%増量らしい。

0124昼御飯
・貰ったクーポンは、マッサージのお姉さんにプレゼント。
・足が痛むので、痛み止めを買おうと思い、某ドラックストアに行ったが、駐車場に空きが無い。
・諦めて、警察署北側のドラックストアで痛み止めを買う。
・帰りに馴染みの床屋さんで、洗髪して貰いました。
・スッキリしたので、帰りにコンビニで肉まんを買って帰って食べた。
◆お出かけの支度。
・届いた弁当を食べて、薬と痛み止めを飲んで、風呂に入り、傷薬を塗ってから、一杯飲む。
・持って行く薬や塗り薬に痛み止めを準備する。
・Iphoneの充電ケーブルや届いた予定表と占いもプリントして準備。
・後は、明日朝積み込むだけ。
・朝は冷えそうだな(-_*)\ペち
・早く暖かい春が来ないかなぁ~
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車屋へ行きました。

◆デイサービスのスタッフにお土産を渡して、床屋へ。
・お土産+タイで買ったmp-3のCDを渡す。
・近所の公園に行って、車を停めようとしたら、障害者用の駐車場に関係無い車が駐車していたので、
・トイレ近くの空きスペースに苦労して車を停める。
・トイレでスッキリして、駅横のコンビニで、缶コーヒー買う。
・何故か、お気に入りの缶コーヒーは無いので、適当に選ぶ。
・燃費は16.5Km/Lだった。
・何度か、エンジンを再起動してもアイドリング・ストップは効かず。
・昼ご飯はお休みにしたので、途中の すき家に寄る。
・先日は品切れだったこれを確認した。

すき屋の限定。
・店員が有ります。と言うので、注文した。

1020昼御飯
・上に刻んだネギの乗った牛丼だった。
・完食して、IPhoneでメールチェックする。
・すき屋はWifi-Freeだから、楽です。
・完食して、車屋へ向かう。
・車屋へ着いたら、16.7Km/Lに微増していた。
・洗車を頼み、アイドリング・ストップ不調を訴えたら、エンジンコントロールのソフトを見直して貰った。
・ホットコーヒーを三杯飲んで乗っていたら、アイドリング・ストップが効く様になったと言われた。
・ちょっとしたソフトのバグ取りで直ったらしい。
・車も綺麗になり、車屋の裏で一時停止したらアイドリング・ストップは良好です。
・帰る途中のスタンドで、ガソリンを補給したら、満タン法で、12.5Km/Lでした。
・流れに沿って、車間距離を開けて走ったら、最高で21.4Km/Lになりました。
・アイドリング・ストップも良好で、信号で止まったら、舞阪の浪小僧像の横で止まった。

浪小僧像
浪小僧像
・最近、デジカメで、燃費を撮影すると、ピンボケになる。

18.4Km/L
・本当は、18.4Km/Lなのだが、写りが悪い。
・近所の薬屋に立ち寄り、少なくなったカルシウムのタブレットを買う。
・次に明日から食べる食パンとバナナに痛み止めも買って帰る。
・近所のコンピニで、ゴミ袋と肉まんを買って戻る。
・肉まんを食べて、野菜ジュースと痛み止めを飲んで、メールチェックした。
・PCに録画した映画をDVDにも焼いた。
・忙しいけれど、充実の一日でした。
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K病院に行きました。

◆昨年10月末に痛めた麻痺足。
・何とか塗薬で、少しづつ良くはなっているが、まだまだだ。
・今日も病院で、怪我した箇所に薬を塗ってガーゼでカバー。
・何とか11時頃に終わったので、近くの喫茶店で昼ご飯。

0115メニュー
・安めのAランチを注文。
・初めは少なかったのに、満席になりました。
・今日の昼御飯。

0115昼御飯
・アツアツで、美味しい昼ご飯でした。
・帰ってから、野菜ジュースで痛み止めを飲んで歯磨きして、
・PCに録画した紅白歌合戦を見ました。
・干した枕もホカホカになって、今夜も安眠出来ます。
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ドアミラーの修理と洗車ドアミラーの修理と洗車

◆先日、帰った時は、17.9Km/Lだったのに、近所の病院通いで、16.7Km/Lまで低下した。
・先日買った、パンとバナナも無くなった。
・足は痛むので、合わせて痛み止めも買いに行った。

17.6Km/L
・取り敢えず、痛み止めを開けて缶コーヒーで飲んだ。
◆先日からドアミラーの開閉がおかしい。
・ドアのキーを開けると開くはずが、逆に締まるし、角度の調整も出来ない。
・車屋のセールスに連絡して、修理を頼んでいた。
・関所のトイレで用を足してスッキリして、向かう。
・途中の『すき家』に寄って、早めのランチにした。

予定のランチ
・これを注文したら、品切れと言うので、他のメニューを頼む。

0114ランチ
・お腹も膨れて、車屋へ向かう。
・出発時の16.6Km/Lが16.9Km/Lまで伸びた。
・丁度、サービスの人がいたので、おみやげを渡して、事情を説明した。
・予備キーを渡して、修理と洗車を頼む。


待っている間に、突然IPHONEのバージョンアップが始まった。

V-UP開始

V-UP完了
・待っている間に、ホットコーヒーを三杯飲んだ。
・空き缶とゴミも捨てて貰い、修理完了したので、トイレに行って帰る。
・寒い時期は、何度エンジンを再起動しても、アイドリングストップは効かない。
・近所のコンビニで、肉まんを買う。

帰宅燃費17.0Km/L
・帰宅したら17.0Km/Lまで伸びた。
・夜はPCに録画した、紅白歌合戦を少し見た。
・明日も、足が痛むので病院へ行く。
・早く治らないかなぁ~
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病院とリハビリ。



◆お出かけの間に、右下の奥歯が欠けた。
・今朝、食パンとバナナを食べてから、歯磨きして馴染みの歯医者へ行く。
・欠けた所は詰めて貰いました。
・更に全体の歯石も取って貰いました。


◆今度はK皮膚科へ。
・以前のお出かけで痛めた麻痺足の診療と無くなった薬の依頼に行きました。
・昼前に診察が終わり、お土産を渡したら、小さなケロヨンを貰いました。


◆昼ご飯。
・訪問マッサージ前の喫茶店に入ろうとしたら、店主が出て来て『御免、駄目』といわれたので、
・隣の中華屋へ移動していたら、訪問マッサージの店主が挨拶に出て来た。
・挨拶を返して中華屋へ入り、『何時もの』とお願いした。
・リハビリに遅くなりそうだら、携帯にメールしたら配信不能と帰って来た。
・料理を7割位食べて、清算して某処方店に向かう。
・トイレでスッキリしてから、処方箋と薬手帳を渡す。
・暫くして呼ばれたので、清算して薬を貰う。
・帰宅して、痛み止めと野菜ジュースを飲んで歯磨き。
◆リハビリへ。
・お土産のチョコや、通い帳・上履きを持って出かける。
・到着したのは14時頃だった。
・着いて、いきなりストレッチです。
・傷口を見られて、痛めた足をゴリゴリやられて苦しい。
・その後に腹筋強化の時、太ももが攣りそうだった。
・終わってからプーリーに移動しました。
・久しぶりのプーリーで、腕・肩を伸ばして気持ちが良い。
・その後腕回しして病院で貰ったケロヨンを置いて来た。
◆手を洗ったら、おやつの時間です。
・コーヒーゼリー+クリーム、私の買ったチョコと判らないクリーム入りウエファが有りました。

20180111おやつ
◆電気代。
・省エネ生活しているので、不在の間に電気代の診察が入っていた。
・寝床に暖房を入れていても電気代が、少しだけれど返って来た。

12月電気代。
・それにしても、日本は寒いなぁ~
・暖かい所に移住したい。
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