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マイペースな日々

何と無く生活している中でも、新しい発見が有る。 日本に有る美しい四季の移り変わり.... 海外で発見した新鮮な出来事や、体験した事。 何気無い出来事だけど、自分の思い出として残して行く。

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K病院に行きました。 ランチとSさん

◆痒み止めの薬が減って来た。
・天気予報を見て、遅めに出た。
・適当な所で、エンジンを再起動したらアイドリング・ストップが効く様になった。
・障がい者の駐車場に駐車しようとしたら、先に『譲り合い駐車』の札をぶら下げた車が止まっていた。
・残念だが、何とか近くの車が出たので、ドアを開ける空間を確保して車を停めた。
・一時間ほど待って、薬の処方と、我が家の前で、仕掛け花火の土台を作った話をした。
・支払いを済ませて、処方箋をカバンに入れ、トイレで用を足して昼食に向かう。
◆昼ご飯
・訪問マッサージ店前の中華屋さん前に駐車しようとしたら、車が多く別の場所に駐車してお店に入る。
・意外と店内はお客が多く、定位置のテーブルは盛り上がっていたので、カウンターに座る。
・いつもの上海麺(柔らかい焼きそば)と、半炒飯を頼む。
・いわゆる238スペシャルメニューです。

0628ランチ
・食べ終わって、戻るがその時も前後に気を付けて、エンジンが温まったら再起動する。
・これで、アイドリングストップは機能する。
・近所の薬屋に処方箋を渡して薬を貰って帰る。
・近所に綺麗に居咲いた芙蓉の花が有りました。

近所の芙蓉の花
・綺麗に咲いていました。
・家に戻って、カルシウムのタブレットを齧り、野菜ジュースを飲んで歯磨きしました。
・コーヒーを飲みながら、見逃した朝ドラを見て、メールチェックしました。
◆Sさんが来た。
・暫くしてSさんが来ました。
・遠路遥々、来てくれて我が家のゴミや空き缶を処分してくれるから助かります。
・こんな支えてくれる人々に感謝です。
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桔梗が咲きました。

◆先日から、少しづつ膨らんでいたつぼみ。
・昨日見たら青くなって、今にも咲きそうでした。
・今朝見たら、何輪か咲いていました。
・やっぱり時期だね。
・今年も暫くは咲きそうです♪

0627桔梗咲く
・ホースは取られたけれど、梅雨の雨のお陰です。
・雨降りは嫌いです。
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地震と細工花火

◆何かを打ち付けている音で目が覚めた。
・トイレに行ってスッキリして、二度寝しようとしたらガダガタと音がした。
・何だろうと思ったら、後で長野県南部で発生した震度5の地震の影響だった。
・少し横になって起きた。
・前の駐車場で、恒例の細工花火の土台を作っていた。
・これが打ち付けていた音だと分かった。


◆記録達成
・ソーラー発電の表示がいつもと違っていた。

0625新記録

0625新記録②

0625新記録③
・約220万8000円の回収です。
・曇り空でも発電していました。


◆今日もネット接続が不調"(-""-)"
・Mさんにヘルプメールしたら来てくれて、届ていたモデムと交換してくれました。
・すぐに治って、ネットのアクセスがスムーズになり、むブログも書けました。
・色々有った一日でした。
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ネット接続の不調、その後

◆昨日不調になったネット接続だが、何とか直った。
・今日は午前中にNTTから、回線不調の原因確認に来た。
・電話が使えないので、その調査だ。
・バケット車で来て、引き込み線の確認をしたら、やはり回線不調らしい。
・とりあえず、予備の回線に切り替えて、中継地点でも呼び線に切り替えて
・電話がかかって来たので、無事終了らしい。
・後は、月曜日にモデム交換で終わりかな?


◆今週は木曜日に散髪に行ったので、今日は洗髪に行きました。
・先客のお爺さんが終わって、私の番です。
・洗髪ですっきりしました。
・有難い知人です。
・終わってから、近くの郵便局で当面の生活費を下ろしてから、公園に行きトイレでスッキリしたら
・出る時にはアイドリングストップが効く。
・そのままドラックストアに行き、明日からの雨に備えて、
・パンとバナナに追加の洗剤を買いました。
◆戻ったら、桔梗の花が膨らんでいました。

桔梗の花
・もう少ししたら、つぼみが更に膨らんで花が咲きます。
・先日の雨で、木々や花々が元気になった気がします。
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ネット接続の不調。

◆昨日のリハビリ後からネットの接続が不調でした。
・電話にノイズが入るし、詳しい人にHELPした結果、モデムが不調らしい。
・プロパイダのレスキューに電話して、見に来て貰う事にした。
・何とか昼過ぎに来て見て貰ったら、無線LANが悪影響していたらしい。
・流石はプロです、30分も経たないで治りました。


・訪問マッサージの人が帰ったら車屋へ行きました。
・目的は車の清掃のため。
・近くの鳥の糞が付いたり、車の後部が汚れているからです。
・出かける時の燃費。

0623出発燃費
・頑張ってエコランしても、近所の走行ばかりで、燃費は厳しい"(-""-)"
・ガソリンも少ないので、途中で入れる事にした。
・スタンド到着の燃費

0623スタンド燃費
・満タン法で計算したら、17.05Km/Lでした。
・理由は不明だけれど、スタンドのお姉さんに左前のタイヤ側面が危ないと言われました。
・車屋に着いたら、久しぶりに良い燃費です。

0623車屋到着
・丁度タイヤの在庫も有り、今月は15%引きだと言われたので、交換を頼みました。
・コーヒーを二杯飲んで、帰る前に、担当のセールスが戻って来ました。
・事情を説明して、清算してから途中で晩御飯にしました。
・晩御飯は土蔵(https://tabelog.com/shizuoka/A2202/A220201/22001323/)です。
・車屋を出る時から、アイドリングストップは好調です♪

土蔵メニュー
・ラーメン+炒飯のセットにしました。
・お店は昼頃と違って空いています。
・暫くして、料理が来ました。

0623晩御飯
・何度食べても美味しいです。
・エコランで帰りました。

0623帰宅燃費
・少し撮影でブレたけれど、23.1Km/Lと久しぶりの高燃費になりました。
・帰宅して、歯磨きして風呂に入り、やっとブログをタイプ出来ました。
・充実の一日でした。
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7/22のリハビリ

◆昼ご飯を食べて、歯磨きして、空箱をタヌキに入れて待つ。
・デイに着いて、準備体操の時は睡魔が襲う。
・何とか頑張って起きてリハビリをする。
・初めに腕回しをしたら、1回/月の評価の日でした。
・体重は何とか維持、片足立ちは大幅に向上、特定距離の往復はマァーマァーでした。
・終わったらベットで厳しい筋トレです。
・でもお陰で、寝床の寝起きが楽になりました。
・終わったら、痛む足でステッパーをしてプーリーで腕伸ばしをしました。
◆おやつの時間。
・手を洗って席に戻ったら、おやつが来ました。
・今日は、挙げミニドーナツとプリンでした。

0622おやつ
・全て終わり、家に戻って、番ご飯を食べて風呂に入りました。
・リハビリのお陰で、熟睡出来ました♪
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K病院に行きました。

◆ちょっと寝過ぎた。
・夜中にトイレでスッキリして、一度6時前に目覚めたので、もう一度ゆっくり寝る事にした。
・目覚めたら予想通り晴れている。
・夜中に雨が降ったので、風呂のドアを開けて寝た。
・朝、何時ものように食パンを焼いている間に見たら、床が乾いていたので風呂の支度をした。
・食パンとバナナを食べて、寝床の支度をして枕を干した。
◆先日から、健足の親指がチクチクするのと、痛み止めが減って来たのでK病院に行く事にした。
・10時頃に家を出て、エンジンが温まった地点で再起動すれば、アイドリングストップが効く。
・この時間なら障がい者の駐車場は空いている。
・受付に診察券を出して『22』番の診察番号を貰う。
・メールチェックしたりして1時間ほど待ったら診察です。
・痛み止めが少ない事、親指がチクチクすると伝えて見て貰う。
・チクチクする親指を見ても、分からないと言う。
・結局、痛み止めだけを処方してもらった。
・お昼の弁当はお休みにしたので、今日も訪問マッサージ前の中華屋へ向かう。
・お店の前は空いている。
・入り口横のテーブルも空いていた。

0619メニュー
・今日も上海麺(柔らかい焼きそば)と半分の炒飯を頼む。
・初めは空いていた店内も、少しづつ混んで来た。
・少しして、品物が来ました。

0619ランチ
・レンゲでスープを冷ます。
・食べ終わって、支払いを済ませて帰ります。
・店を出て市役所横の信号で止まったらエンジンが温まっていました。
・すかさず、エンジンを再起動したら、その後はアイドリングストップが効いて、燃費は良好。
・近所の薬局で処方箋を出して薬を貰う。
・待ってる時に貰った麦茶が美味しかったです。
・自宅に戻り、枕を取り込んでから、カルシウムのブレットを齧り、野菜ジュースを飲んで歯磨きしました。
・沢山発電した充実の一日でした。
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世間は狭い。

◆今朝も起きたら良い天気。
・食パンを焼いて、食べてから、バナナも食べる。
・寝床を整えて枕を干す。
・通行規制解除の9時になったので、毎度のドラックストアへ行く。
・所定の場所で一旦駐車して、エンジンを再起動したら、アイドリングストップが効く。
・普段の障碍者用駐車場に車を停めて店に入ろうとしたら、
・見かけたおばさんが、『こんにちは』と言うので、誰?と聞いたら、
・市立病院の会計をしていますと言うので分かった。
・狭い町だね、悪い事をすれば噂が広がり、皆に知れ渡る。
・買い物が終わって、自宅に戻る。
・門の横に成長していたのは、過去に散歩で種を頂いて植えた黄色のおしろい花だ。

黄色のおしろい花
・ほったらかしなのに、私みたいに生命力が強いらしい。
・これからしばらくは、花が咲くだろう♪
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今日のリハビリ

◆今日も目覚めると、良い天気です。
・普段通りに、白湯を汲んで食パンを焼いている間に風呂の支度。
・食パンとバナナを食べて、寝床を整えて枕を干す。
・今日のお弁当配達は遅く、ホカホカの枕を取り込んだ後に来た。
・天気が良いので、発電が良好となり、弁当をトンしても余力の発電♪
・食べ終わって、歯磨きしてリハビリの準備。


◆空の弁当箱をタヌキに入れ、通い袋と上履きの袋を準備して待つ。
・昼食後のためか、座っていても睡魔が襲う。
◆今日のリハビリ。
・今日も眠たい準備体操をするが、窓の隙間風が心地良い。
・初めにバイクで10分走る。
・次にプーリーで麻痺腕を伸ばして、気持ちが良い。
・ベットに呼ばれて筋トレです。
・腹筋、背筋の後、側筋の強化が有り、終わってから、ベットで立ち上がり訓練も有りました。
・終わったので、腕まわしをしました。
・のんびりしようかと思ったら、タオルでテーブル拭きが有り、
・その後は、エレベーターで一回に降りて、階段上りが有りました。
◆おやつの時間。
・塩味のせんべいと、カラメルのプリンでした。

0615おやつ
・今日も充実の一日でした。
・明日も晴れそうで嬉しい日々が続きます♪
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今日も車屋へ行きました。

◆ブルーレイディスクのコピーをしていたら、
・一部のディスクが無くなったので、買いに行った。
・普段と同じ様に停車してエンジンを再起動したら、
 アイドリングストップが効く。
・途中のしまむらから出て来たおばさんは、どこかで
 見かけた顔だった。
・K電気で、目的のブルーレイディスクを買って帰った。
・録画した映画をDVDに焼く。
・トイレで用を足して出かける。
◆目的は昨日預けたバッテリーをフル充電にして
・入れ替えるためだ。
・まだエンジンは温まっていて、最初の信号でアイドリングストップが効く。
・駅横のコンビニで止まって、缶コーヒーを買う。

0611出発燃費
・昨日頑張って伸ばしたけれど、今朝の買い物でダウンした。
・飴玉を舐めつつコーヒーを飲んで走る。
・アイドリングストップは良好に効き、少しづつ燃費が上がる。
・お昼の弁当はお休みにしたので、土蔵でラーメンを食べる事にした。
・丁度昼頃で、自転車の学生集団や家族連れで混雑している。
・ゆず塩ラーメンに味玉をトッピングして注文した。

0611ラーメン
・食べてから、出る時にもアイドリングストップは良好に効く。
・車屋に着いたら燃費が伸びていた。

0611店到着燃費
・予備キーを渡して、昨日預けてフル充電のバッテリーと交換を頼む。
・更に転がり抵抗を減らすために、タイヤのエアーも一割アップ依頼した。
・待っている間に、ホットコーヒーを飲みながら、フリーwifikの店内でメールチェック。
・バッテリーを交換して、店の出口でアイドリングストップが効く。
・車間距離を開けて、エコドライブで帰る。
・戻ったら久しぶりに高燃費。

0611帰宅燃費
・これで、明日からどうなる事やら?
・明日は晴れて、枕も干せるし、沢山発電しそうです♪
・陽が長くなって、暖かい日が続くから過ごし易いです。
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Sさん、床屋、車屋へ。

◆今朝はSさんが来ました。
・ゴミや空き缶を片付けてくれるから助かります。
・有りがとうございました。

向こうの紫陽花
・旧国一の向こう側にはピンクの紫陽花が咲いています。
・枕を干してから床屋へ行きました。
・伸びた髭もサッパリして気持ちが良い。
・終わってから、運転席のカーテンを閉めて、車屋へ行きます。
・まずは、駅横のコンビニで用を足して、缶コーヒーを買って出かけます。
・一旦エンジンが温まると、一度エンジンを止めて再起動すればアイドリングストップが効く様になっています。

0610出発燃費
・最初の赤信号で、アイドリングストップが効きました。
・流れに沿って車屋へ行きます。
◆目的は、バッテリーの放電で、アイドリングストップが効かないから、充電するためです。
・ちょっと早めの昼ご飯。

0610よしの屋メニュー
・注文したら暫くして来ました。

0610ランチ
・やっぱりカレー上の唐辛子は要らないと思う。
・ここもフリーwifiなので、メールのチェックをして出かけます。
・お店を出る時もアイドリングストップが効いていました。
・車屋に着いて、洗車を頼みました。

0610到着燃費
・少しだけ燃費が伸びました。
・バッテリーの交換と充電を待っている間に、ホットコーヒーを三杯飲みました。
・帰りは車屋から出る時にもアイドリングストップが効いています。
・のんびりと車間距離を取ってエコドライブで帰ります。

0610帰宅の燃費
・少しだけ燃費が伸びました。
・干した枕もホカホカになっていました。
・歯磨きしてメールチェックしました。
・充実の一日でした。
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K病院に行きました。

◆痒み止めの薬が無くなるので、処方の依頼に行きました。
・早く行っても駐車出来ないし、待たされるから余裕を見てゆっくり行きました。
・朝起きて、白湯を汲んで食パンを焼く。
・今日はゴミの日なので、我が家の角を曲がって持って行く人や車を見ていた。
・再設定したパソコンの録画も所定の時間に起動して録画していた。
・朝食を食べ終わって、寝床を直して枕を干す。
・歯磨きしてメールのチェックをすると、不要なメールが何件か有り削除した。
カフスタのホットコーヒーを飲んで、コップを洗う。


◆10時頃になったので、K病院に向かって出発した。
・途中でエンジンが温まったので、信号で停車した時にエンジンを再起動する。
・これでアイドリングストップも良好になり、停車した時に窓を開ける。
・病院に着いたら、障がい者の駐車場は予想通り空いていたので駐車した。
・保険証と診察券を出して適当な場所で待つ。
・約一時間半待って、私の診察になった。
・先生が、いきなり枕を干して来ましたか?と聞くので、ハイと返事する。
・欲しかった薬をお願いして、支払いを済ませてトイレで用を足す。


◆お昼の弁当はお休みにしたので、訪問マッサージ前の中華屋へ行く。
・丁度昼頃で、所定のテーブルには座れず、カウンターに座る。
・お店のメニュー。

0609中央亭メニュー
・今日も、上海麺(柔らかい焼きそば)+半炒飯を頼む。
・暫くして完成して来ました。
・今日の昼ご飯。

0609昼ご飯
・何度食べても美味しいです。
・お腹が満タンになって、近所の薬局で処方の薬を受け取り戻りました。
・アイドリングストップのコツも分かって来たので、燃費低下も頑張っています。
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今日のリハビリ

◆目覚めて、カーテンを開けたら雨が降っていた。
・白湯を汲んで風呂を見たら、乾いていたので風呂の支度をした。
・昨夜、復活を選択したら組み込んだソフトがすべて消えたので、再インストしていた。
・結構厄介で、まずはメールから組み込む。
・何とか六割は復活した。


◆届いた弁当をチンして食べた。
・歯磨きして出かける準備をする。
・空の弁当箱をタヌキに入れ、手帳の入った袋と上履きを支度して待つ。
・迎えに来た時も雨が降っていた。
・でも、この雨で車の汚れが落ちていた。
◆今日のリハビリ。
・今日は10人と大人数です。
・準備運動は睡魔との戦いです。
・今日もスタートはバイクです。
・旧国一を走る車を見ながらバイクを漕いでいました。
・終わってから、腕回しに行きます。
・一旦席に戻って、脳トレの紙と格闘してからプーリーに行く。
・それが終わったら、理学療法の先生が呼ぶ。
・装具を外してベットに横になり、麻痺足で蹴る、引き寄せる運動や、
・足の指を曲げたり、圧力に耐えて足を延ばしたりして、
・筋トレの腹筋、背筋、側筋の強化が有り、
・久しぶりに短時間だけど、ステッパーが有りました。
◆おやつの時間。
・一通りのリハビリが終わって手洗いしてからおやつです。
・今日はミニ挙げドーナツと、フレッシュの掛かったコーヒーゼリーでした。

0608おやつ
・帰る時には、雨も上がり、陽が差していました。
・明日は晴れて熱くなりそうです。
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省エネ、万歳♪

◆天気予報を見て枕を干した。
・弁当の配達も早い時、遅い時、まちまちなので困る。
・今日は遅い配達だったので、枕がホカホカに温まっていた。
・天気も良いので、お昼のチンも電気代要らず。
・こんな晴れの日が続くと良いのに、明日は午後から雨らしい。
◆5月は晴れが多かったから、電気代が返って来た♪

5月電気代
・省エネ生活だから、5638円が返って来た。
・この用紙からは、6月分も帰って来ると予想出来る。
・早くソーラー発電を付けて正解だったな♪
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アイドリング、ストップ問題について。

◆アイドリング、ストップの状態が悪いので、メーカーに問題のメールを出した。
・エンジンが温まって、一度停止して再起動すれば効きますとの連絡。
・メーカーが販売店に連絡するとの事で、燃費改善を兼ねて出かけた。
・朝日が眩しいからカーテンを閉めて、Iphoneの保存音楽を聴きながら走る。
・自宅を出て、丁度駅前で・エンジンが温まったから、駐車場で停止して再起動。
・これですぐに効く様になりました。
・近くのバス停でいったん停車して燃費を撮影。

0604出発燃費
・頑張っても、近場の買い出しだから仕方無い・・・・。
・車屋に早く着き過ぎて、開店前だった。
・過去の記憶から、近くのドラックストアへトイレットペーパーの買い出しに行く。
・レジの人にお願いして、台車を持って来て貰い、支払いしたら車まで運んでくれた。
・買い物が終わって車屋へ行く時も、アイドリング、ストップは好調です。
・戻ったら、出発よりも燃費が上がっていました。

0604到着燃費
・これが、ガソリンを入れた直後なら、もっと上がるのだけどネ(^^♪
・予備キーを渡して診断+左角のバンパーガタツキの手直しです。
・左角のバンパーはブ゜ツケていないのにガタが発生していました。
・一旦取り外して、再度取り付け、増し締めをして貰いました。
◆詳しくは判らないけれど、アイドリング、ストップの不調はセル間の電圧バラツキが主で、
・待っている間にホットコーヒーを3杯飲みました。
・少し充電してもらい、帰る事にしました。
・エンジンは温まっているのに、車屋の出口でアイドリング、ストップが効かないので
・出てからすぐ左折して一旦停車しエンジンを再起動したら、次の一旦停止や信号で効きます。
・今日も昼の弁当はお休みにしたので、近くの土蔵(どら)で昼ご飯です。
・車間距離を見ながら駐車します(ドアが開かないと降りられないから)
・丁度、昼過ぎでお店は待つ人が多い。
・私も少し待って、何時もの席で注文しました。
・ラーメン+炒飯のセットです。

ラーメン+炒飯のセット
・お腹も空いていたので、ほど良い量でした。
・病気になって、猫舌でガツガツ食べられなくなりました。
・食べて店から出る時もエンジンは温まっているのに、アイドリング、ストップが効かないので、
・近くで停車してエンジンを再起動したらOKです。
・帰りは急がないので、流れに沿って車間距離を取ってゆっくり走ります。
・アイドリング、ストップは良好に効き燃費も上がります。
・少し熱いので左後ろの窓を開けて走ります。
・エアコンは燃費に悪いから使いません。
・近所の駅前の信号で撮影しました。

0604帰宅燃費
・そのまま近所のドラックストアで、パンとバナナにおつまみを買って帰りました。
・短い距離でも、エコランで燃費が上がります(^_^;))))))))
・明日も晴れて、今日みたいに発電しそうです♪
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何気無い土曜日。

◆いつものように、白湯を汲んで風呂の支度。
・食パンとバナナを食べてから、枕を干す。
・過去にシルバーにクレームを付けたら、切られたので
・ケアマネに紹介して貰った何でも屋に庭と西側の草取りを依頼した。
・値段は少し高かったけれど、西側は綺麗になっていた。
・しかし、庭が変わっていないので、クレームの電話をしたらすぐに来て綺麗になりました。
・朝、近所の床屋へ行って、さっぱりしました。
◆狭い町
・私の住んでいる町は、狭い町で、皆が顔見知りだったり、親戚が多いです。
・だから、悪い事をすれば、すぐに評判になって後ろ指をさされたりうわさ話になります。
・私はひっそりと健全に過ごしているから無縁だけどネ。
・昨日と今日は天気が良いので、枕を干したらホカホカになりました。
・昨日はドタバタしていたからタイプできなかったけれど、発電がキリの良い数字になりました。

発電良好
・45678KWhの発電で、約2192544円の回収です。
・今年中には投資回収出来そうです♪


・床屋から戻って暫くしたら早いこるご飯が来ました。
・まだ早いので、某100円ショップでCDケースを買って、K電気でCDとDVDを買って来ました。
・麻痺腕は痺れるけれど、暖かくなって過ごし易くなりました。
・明日も腫れるらしいから、沢山発電しそうです♪
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今日のリハビリ

◆目覚めたら、明るかった。
・それでも少ししたら小雨が降っていた。
・風呂は乾いていたので、入浴の支度をした。
・丁度、朝ドラの時間だった。
・食パンを焼いてバナナを食べていたら雨が上がった。
・枕を干したが、手前だったので、少し向こうにずらした。
・日差しが良く、枕がホカホカになったので、寝床の支度をした。
・暫くしてお弁当の配達に来た。
・今日も発電良好で、弁当のチン時でも発電していた。
・昼のお弁当を食べて、歯磨きしたら、暫くして迎えに来た。


◆リハビリは
・何時ものバイクからスタートです。
・配達の宅急便のトラックが良く見えました。
・その後、腕回しをします。
・少し休んで、プーリーの腕伸ばし。
・トイレに行って、休もうとしたらベットに呼ばれた。
・筋トレのお時間です。
・腹筋、側筋の指導と強化が有りました。
◆おやつの時間。
・手を洗っておやつの時間です。
・今日のおやつは、卵ボーロの親分みたいなお菓子とイチゴのゼリーでした。

0601おやつ
・冷たくて美味しいゼリーでした。
・明日も晴れて枕が干せそうです。
・最近、振込詐欺注意の放送が多いです。
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