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マイペースな日々

何と無く生活している中でも、新しい発見が有る。 日本に有る美しい四季の移り変わり.... 海外で発見した新鮮な出来事や、体験した事。 何気無い出来事だけど、自分の思い出として残して行く。

今日のリハビリ

◆日差しが眩しい暖かい一日でした。
・早めに届いた弁当を食べて、歯磨きして準備。
・干した枕を取り込み、寝床も支度OK!
・カーテンも閉めて。空弁当はタヌキに入れる。
・迎えの車に乗って、一等賞で到着です。


◆今日は少ない。
・普段は10人なのに、今日7人でした。
・最高齢のおばあさんと、おじさん二人がお休みです。
・今日も準備体操は睡魔との闘いでした。
◆今日のリハビリ。
・足が痛いのに、ステッパーから始まった。
・普段とは違うベットに移動して、腹筋・背筋の強化が有りました。
・プーリーはバッティングして、バイクになりました。
・ペダルから麻痺足が外れるから苦労しました。

◆何とか終わって、おやつの時間です。
・今日もUNGAROのお皿に乗って登場です。
・名前は忘れたけれど、クッキーとパイナップル味のゼリーでした。

20161027おやつ
・さっぱりした味の美味しいおやつでした。
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