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マイペースな日々

何と無く生活している中でも、新しい発見が有る。 日本に有る美しい四季の移り変わり.... 海外で発見した新鮮な出来事や、体験した事。 何気無い出来事だけど、自分の思い出として残して行く。

病院の検診とリハビリ

◆七夕の今日は、脳外科の定期的な診察でした。
・出かける時に、青い芙蓉の花を撮影。

青い芙蓉の花
・今日も天気が良いので、枕を干して、帰宅時間を逆算して、タオルケット等を洗濯して出かけました。
・脳外科の先生は、相変わらずぶっきらぼうで、簡単な言葉のやり取りで終わり。
・1時間待って、診察は5分で終わりました。

◆病院のランチ。
・事前に昼ごはんをお休みにしていたので、食堂でランチを食べます。

鯖のポン酢かけ
・今日のランチは『鯖のポン酢かけ』でした。
・今回も脳外科の先生が、食堂で食べていました。
・帰りに、近所の薬局に行くと、近所のIさんを久しぶりに会いました。
・薬が多く、一包化に時間が掛かるので、リハビリのデイに配達を頼みました。

◆帰宅して
・計算どおり、洗濯が終わる時でした。
・スイッチを切って、洗濯物をベットに広げ、干していた枕を取り込み寝る支度はOKです。

◆リハビリへ
・玄関を開けて網戸にして涼みながら待機です。
・先生が迎えに来て、後部座席の真ん中に座りました。
・近所の高校裏の迷路みたいな所で、利用者さんを乗せてデイに向かいました。
・デイに到着して見ると、今日は男性が4人と増えました。
・一人口煩いHさんがやたらと元気です。
・体温、血圧、血中酸素濃度を計り、問診が終わったらリハビリの開始です。


・静電気で麻痺側腕の刺激をして、ベットで腹筋・背筋の強化をして、ステッパーで足の筋力も強化しました。
・リハビリの楽しみはおやつ

20160707おやつ
・ミニ揚げドーナツと美味しいプリンでした。
・今夜は天の川が見えそうです。
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