FC2ブログ

マイペースな日々

何と無く生活している中でも、新しい発見が有る。 日本に有る美しい四季の移り変わり.... 海外で発見した新鮮な出来事や、体験した事。 何気無い出来事だけど、自分の思い出として残して行く。

形成外科の診察とリハビリ。

◆形成外科の爪切り
・過去に足の爪を切って貰ってから、沢山散歩で歩いたら巻き爪になって、それから通っている。
・天気を確認したら、今日も一日良い天気なので、枕を干した。

紫アジサイ
・枕のカバー、寝る時に握っているハンカチ、風呂場の出入りの足拭きを洗濯して出かけた。
・出かける時に、もう一つのアジサイを見たら、花弁が膨らんでいた。

母の日のアジサイ

◆買い物。
・朝ごはんのパンとバナナを買って病院へ。
・元々は障碍者用の屋根付き駐車場は、いつしか『譲り合い駐車場』と代わり、何時行っても停められない。

◆病院で待っている間に
・先日メールでお願いした膝留めの交換をして貰いました。
・突然の無理なお願いも聞いてくれる装具士さんなので、何時も助かっています♪.
・少しだけプレゼントして帰りました。

◆昼ご飯が遅い。
・戻ったら、洗濯機が停まっていた。
・枕を取り込み、洗濯が終わった物と合わせて、寝床の支度をしました。
・予定通り発電が良好でした。

発電良好。
・予定時間より1時間遅れで届いた弁当なので、名瀬遅いのか聞いたら、
・出発が遅れたと謝っていたけれど、配達のおばちゃんを責めても仕方無いので昼ご飯にした。
・ゆっくり食べて、歯磨きしていたら、お迎えが来た。

◆リハビリへ。
・慌てて支度して、お迎えの車に乗る。
・目と鼻の先のデイサービスへ。
・今日は女性:6名、男性:3名の大人数です。

◆リハビリ内容。
・ステッパー、バイクで足腰の強化
・プーリーで腕をのばしてから麻痺肩の電気マッサージでしたが、気持ち良くて寝ていたらしい。

◆おやつの時間。
・挙げミニドーナツと青りんごのゼリー?で、さっぱりして美味しかったです。

20160602おやつ

夕方も発電。
・帰宅して届いていた晩御飯を食べ終わって見たら、また発電の方が勝っている。

夕方も発電


・今度戻ってくる電気代が楽しみです。
・今夜も一杯飲んで寝ようか♪
・別途で、腹筋・背筋の強化をして、
別窓 | 生活 | コメント:0 | トラックバック:0 | ∧top | under∨
| マイペースな日々 |