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マイペースな日々

何と無く生活している中でも、新しい発見が有る。 日本に有る美しい四季の移り変わり.... 海外で発見した新鮮な出来事や、体験した事。 何気無い出来事だけど、自分の思い出として残して行く。

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本の処分・郵便局・市役所・病院

◆昨日はSさんが来て、
・私の寝床の本を処分してくれました。
これで我が家からコミックは消え去りました。

◆郵便局
・静銀に送金のため行きました。
・その後、市役所に行き、ETC割引申請を出しました。
・変な天気で、雨が降って雷が鳴り、晴れたりしていました。

◆ガストの昼ごはん
・雨が降る中ガストに行って、ランチを食べました。

メニュー
・ハンバーグ、ドミグラスソース&てりマヨチキンの小ライスにしました。

メイン

セット
・ガストに付いた時には振っていた雨も、食事中に止みました。

◆K病院へ
・先日貰った薬では効かず、まだ痒いので診察してもらい、別の薬を処方してもらいました。
・止んでいた雨が、診察が終わったらまた降っていました。
・近所の薬局で処方してもらい、帰宅して歯磨きしました。
・忙しい一日でした。

◆発電良好♪
・不順な天気でも夕方は晴れて、キリの良い数字になりました。
・1929600円の回収です。

発電良好♪
・明日は晴れて、更に発電しそうです♪
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コンビニの新製品買出し

◆最近見つけた。
・白身魚のフライとイカのテンプラ。
・食べてみたら、そんなに油も無く美味しかった。
・ふと思い立って買いに行きました。
・角の家の横に変わった花が咲いていたので、デジカメを取り出して撮影。

何の花?
・振り返って、ついでに我が家も撮影。

2016我が家
・コンビニに着いて買おうとしたイカのテンプラは無かったので、コロッケを買って帰り、弁当のおかずにしました。
・最近、天気が良いので、発電も良好です♪
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リハビリと歯医者

◆2/25のリハビリは
・女性5名、男性4名の合計9名でした。
・教えてもらった連絡先の携帯電話は、余りにもレスポンスが悪いので、投書箱にクレームを印刷して投函した。
・施設の奥さんに、私の現状を少しだけ話出来ました。
・リハビリのPTさんの子供と、娘の子供が同じ保育園で、同じ組とも判明した。

◆リハビリの内容は
・お尻上げや膝+頭上げの筋力強化のお陰か、起き上がりが楽になりました。
・一階に移動して、麻痺側の肩を温めて低周波マッサージで肩や肩甲骨周りの運動。
・もっと麻痺腕を動かしたいとお願いしました。

◆おやつ
・リハビリの楽しみは、おやつ
・初めて食べる、プリンとゼリーの中間みたいな物でした。

20160225おやつ

◆歯医者へ
・先日言われた、奥歯の詰め物型取りのために行こうとしたら、花壇にチューリップの芽が出ていた。
・春が近いのを感じます。

何の芽?
・去年も球根から芽が出たけれど、何も咲かなかったのに生きているンだね♪
・私みたいに、強く・たくましいのかな??

◆歯医者は
・二階に有るので、階段を上るのも大変です。
・今日も一等賞で診察され、先日の詰め物をした下前歯の不具合を直してもらいました
・今日は左の奥歯を削られて型取りされて疲れました。
・あの『ウィーンやガリガリ』の音って、何時聞いても心地良く無い(~_~;)
・色々と忙しい一日でしたが、また裏のOさんが娘さん宅に行くとのメモがポストに有りました。
・健康で動けるなんて、羨ましいです(-_*)\ペち
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K病院と吉野家のカレー

◆頭が痒い
・寝返り出来ないので。後頭部が痒い。
・年末になると、あちらこちらで道路工事が増える。
・工事渋滞で停まったら、川津桜?みたいなピンクの花が咲いていました。

川津桜?
・今日は珍しくK病院は障碍者の駐車場が開いていました。
・暫く待って、呼ばれたので症状を話して塗り薬を処方されました。
・以外に早く終わり、早いけれど、昼ごはんをお休みにしたので、近所の吉野家に行きました。
・吉野家のメニュー

メニュー
・少し考えたけれど、『カレーのおん玉とサラダセット』にしました

カレーのおん玉ミニとサラダセット
・配膳のままでは食べ難いので、配置を変えて吉野家のドレッシングをサラダに掛けて完食しました。
・帰りにも、川津桜?の近くで停まったので、仕舞ったデジカメを取り出して撮影。

川津桜②?
・途中のスタンドに入ろうかと考えたが、安いけれどセルフなので止めて別のスタンドに入った。
・原油価格の低迷で゛安いかと思ったら、116\/Lと高かったが、満タン法で計算したら15.47Km/Lの燃費だった。
・それにしても揮発油税+消費税とは税金の掛けすぎだと思う。
・食料品と医療費は無税にすべきだ。
・帰りに薬局で薬貰って、カルシュウムの錠剤を買って戻りました。
・天気が良いので、発電も良好なり♪
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歯医者に行きました。

◆昨日は
・用事が有ったので、今日の開院時間を待って行きました。
・診察は二階に有るので、頑張って上がりました。
・まだ、誰もおらず、私が最初の患者らしい。
・私の顔を見たら座る椅子をすぐに準備してくれました。
・前歯の内側がザラザラするので、診て貰ったら穴が有るとの事で、削って埋めて貰いました。
・その他にも、毎食後歯磨きしているのに歯石が有ったらしく、それも取ってもらいました。
・最近、或るおばさんは来ましたか?と聞くと、年末に来たらしい。
・狭い町だから、行き先は限定される。

◆終わって通りを撮影。
・デジカメで撮影していると、付近の保育園から幼児の元気な声が聞こえました。

歯医者①
・昔、息子が保育園を脱走して、自転車屋さんに確保された事も有りました。

歯医者②

歯医者③

◆昼から舞阪のマッサージに行って、帰りにコンビニでコロッケを買いました。
・日中快晴だったし、明日も晴れそうなので、沢山発電しそうです♪
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不順な天気でも

◆目覚めたら
・日差しが眩しく、良い天気だった。
・土曜日は大雨だったが、日曜日は快晴だったから、発電も良好♪
・昼ごはんを食べて暫くしたら、ソーラー表示がキリの良い数字なので撮影。
・40100Kwhになりました。

発電良好
・また暫く曇り空で残念です。
・早く暖かくならないかな・・・・・・・・
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Yさんとドライブ&コミックの処分

◆昼ごはんを食べた後
・知り合いのYさんから、マイナンバー読み取りのリーダーを買いに行くとのメールが来た。
・彼のパソコンはMACなので、ハードとソフトの入手が難しい。
・彼の情報では、浜松市野のK電気に有るので、一緒に行きませんか?とメールが入る。
・特に用事も無いし、ドライブになるから行く事にした。
・安全運転だけど、何故か浜松西インター方面から回って行く。
・何故遠回りするんだろうと思いつつ、普段は見れない横を見ながら乗っていた。
・雨が強くなったけれど、屋根付きの駐車場だから助かる。
・つられて私も買ったけれど、以前使えなかったパソリの代わりに使えるね。

◆コミックの売却
・以前、娘と家内に必要なコミックは持って行けとメールした。

引き取り通知
・一ヶ月以上経っても持って行かないから不要と判断した
・私が買ったCDやDVDに放置していた古い携帯電話も合わせてSさんにお願いして売却して貰った。
・古過ぎて処分の本も有ったが、合わせても10000円程しかならなかった。
・ま、二階の加重が減った事と、余分な荷物が無くなってスッキリした\(~o~)/
※家の鍵は渡しているし、通告したからね

◆最近の楽しみ。
・過去に有ったDVDがいつの間にか無くなった。
・ヤフオクで検索したら、揃ったVDが有りました♪
・そのDVDは『ハリマオ』→Wikiの説明文字色

ハリマオ
※音が出ます。

・懐かしく、怪傑ハリマオを見ています。
・小学校の1~2年生頃に見ていたテレビドラマで、今でも主題歌は歌えるぞ(-_*)\ペち
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床屋と市役所、100円ショップ

◆床屋でスッキリ
・通常は土曜日に行くのだが、明日は朝から雨降りでいけないから前倒しで行って来た。
・痒かった頭を洗ってスッキリです。
・伸びたヒゲも剃ってツルツルの肌になりました。

◆マイナンバーの案内が来た。
・先日申請したら配布の案内が届いたので、昼ごはんを食べて行って来た。
・予想したとおり、野菜ジュースの配達は前のおじさんだった。
・ちょっとお話して別の配達に行きました。
・最近は新居から鷲津の郵便局に配置転換されたとの事でした。
・駐車場も高いから、公民館前に変えたとの事だった。

◆市役所に着いて。
・途中の道路は工事で少し渋滞したが、エコランのためか、燃費も落ちず(*^。^*)
・本人確認の免許証を出して、パスワード登録をした。
・マイナンバーのメリットとは?
 →調べてみた。
・メリットも有れば、デメリットも有る。
・これから普及すれば、コンビニで、住民票も取れるらしい。
・いつものように市役所玄関の花を撮影した。

玄関の花①

玄関の花②

◆春発見♪
・工事渋滞で向こうを見たら、菜の花が咲いていた。

菜の花発見

◆K病院
・前に薬を貰ったのに、後頭部の痒みが直らないので、見てもらいました。
・早く着きすぎたので、駐車場に一番に到着して車の中で少し待ちました。
・先生の笑顔に騙されます(-_*)\ペち

◆100円店。
・普段とは違うスーハーの一階に有る店に行きました。
・店の前で陶器の販売をしていたので、遠回りしてディスク収納ケースを買いました。

◆うっかりしていた。
・戻って、見ていたら見慣れない車が来ました。
・ゲアマネから紹介された新しい訪問マッサージの人でした。
・本来は今日からだったのに忘れていたので、通りかかって来たらしい。
・家の中を説明して、来週からお願いする事にしました。
・おっと、うっかり失念していました(-_*)\ペち
・これで、来週から楽になると嬉しいな♪
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今日のリハビリと孫情報。

◆リハビリに行きました。
・また今日も新しいスタッフさんが増えていた。
・ステッパーで足の強化が終わったら、バイクに乗って足の強化です。
・女性7名に男性3名の合計10名の大所帯です。
・お尻上げや膝+頭上げの筋力強化のお陰か、起き上がりが楽になりました。
・一階に移動して、麻痺側の肩を温めて低周波マッサージで肩や肩甲骨周りの運動。

◆世間は狭い
・先週休んだPTさんと話していたら、孫3号4号と同じ保育園の同じ組らしく良く知っていた。
・綺麗なお婆さんが送迎していると言っていた。
・実態を知ったらどんな反応するのか楽しみだ。
・リハビリから帰宅後に、燃えるゴミを出してパンとバナナ+キャンディーを買いに行きました。

◆今日のおやつ
・ビスケットとアップルの缶詰にカットしたミニケーキでした。

20160218おやつ
・今日も誰かの誕生会が有りました。
・暖かい一日でした。
・明日も一日晴れて暖かくなりそうです。
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発電40000Kwh達成♪

◆朝から晴れて良い天気。
・しばらくぐずついた天気も少しは晴れるらしい♪
・朝朝食を食べて、パソコンでメールチェックしたりitunesに取り込んだアルバムをCDに焼いていた。
・暫くして発電表示の画面を見たら、普段と違う画面。

スイッチを
・お世話になります。と言うのでメインスイッチを押したら

40000Kwh♪
・我が家は2006年に設置したから48円/Kwhと買い取り価格が高いんです。
・だから、約192万円回収した事になります。
・我ながら、先取りしていたと思います(-_*)\ペち
・その他の画面

その他の画面①
・寒くてもエアコンや浴室暖房を使わず我慢しているから消費も少ない?

その他の画面②

◆マッサージ
・肩こりで麻痺側の肩が痛むから、最近知ったマッサージのお店へ行きました。
・コンビニで缶コーヒーを買って、使っていないコピーツールを持って行きました。
・ちょっと開店時間には早かったので、到着して暫し待機。
・受付のお姉さんが、近くの高校出身との事で、壁に掛けて有る写真をデジカメで撮影して印刷。
・昔の競争会と我が家の関係が分かるようにプリントして渡しました。
・鳥初のコロッケが美味しいと言っていました。

マッサージ店の入り口
・少し忙しい一日でした。
・明日は冷え込むけれど、またし晴れるらしい。
・冷え込みは要らないけれど、春は接近中かな?(^_^;))))))))
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春一番だった?

◆昨日の夕方から雨が強くなってきた。
・少しづつ風も出て来て、強風注意報も発令されたらしい。
・風呂を出てから、一杯飲みつつテレビを見ていた。
・雨降りだから、朝の曇り空の内に床屋に行って正解だった♪

◆寝る時には、雨風が強くなっていたが、薬を飲んで夢の中に落ちました。
・朝方、腰が痛くなりひざを曲げたら楽になった。
・しかし、また足を伸ばすと脹脛が攣りそうになる。
・ちょっと早いけれどトイレに行って起きました。

◆こんな天気が春一番?

・懐かしい歌です。(密かなファンでした)
・今日は暖かいけれど、また冷えるらしい。
・天候不順で体調を壊しそう(-_-;)
・暖かい春が早く来ないかなぁ~♪
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病院とMacにスライドショー

◆K病院に行きました。
・目覚めたら、トイレで卵を産んで、カーテンを開けたら雨が降ってていました。
・予定以外の時間にパソコンに電源が入っていたけれど、反応しないので強制終了して、録画の設定。
・食パンを焼いている間に風呂の支度。
・NHKのデータ放送で確認するともうすぐ雨も上がって曇り空になるらしい。
・テレビを付けて見ていたら、玄関に来客が有るも、朝食中にて無視。

◆メーター交換
・テレビの朝ドラを見ていたら、ヘルメットを被ったおっさんが来て、電気メーターを触り始めた。
・以前、電気メーターの交換連絡が入っていたけれど、今朝が交換の日だったらしい。

メーター交換
・一般も太陽光発電も停電せず交換して消えた。流石プロ!!

◆K病院へ
・近所のコンビニで飲み物を買って出発。
・依然貰った薬が無くなったので、再発行を頼みに行きました。
・障碍者の駐車場は停められず一般の駐車場に停車。
・椅子に座ってウトウトと居眠りしていたら呼ばれたので、薬のお願いをしました。

◆昼ごはんのMac

20160212昼ごはん
・こんな内容の昼ごはん。
・名前募集にもセットが有るの?と聞いたら、『有ります』との事で少し高いが、注文。
名前募集のリンク
・そのバーガーに的を絞って撮影

名前募集ーバーガー
・ゆっくり食べました。
・目の前に、子供連れの若夫婦が居た。
・子供は、4~5歳の男の子。靴も脱がずに椅子に座ったり、立ち上がったり。
・この親も躾を知らないらしい。 今では、これが普通なのだろうか?と昔のおじさんは理解不能(~o~)

◆これから少しづつ暖かくなるらしい。
・私が日頃見ているヤフーの天気予報でも、最高気温は、日々上がっている。
・冬から春へのバトンタッチか?
・それでも、日差しが出るのは少ない様だ。発電数字ももう少しでキリの良いカウントなのに。
・ま、いいや。自分の判断で動こう。
・明日は床屋に行きたいけれど、雨は止むかな??

◆スライドショー
・デイサービスの奥様は富士山が大好きとの事で、過去にネットで取り込んだ富士山の画像を基にスライドショーを作りました。
DVDメーカーでスライドショー
・初めからWin7に標準なので、時々使います。 今日のは38分程度のスライドショーになりました。
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デイサービスのリハビリ

◆定期的なリハビリに行きました。
・家の中を片付けたら、前にネットで買った『足筋肉強化の重し』が出てきたので、デイに寄贈しました。
・今日は理学療法士(PT)がお休みで、始めて見るスタッフが居ました。
・保育園の子供さんがインフルエンザでお休みのためらしい・・・・
・もしかすると、娘の子供が行っている保育園かも?
・今日のデイは、声の大きなHさんの隣でした(~_~)
・元気な年寄りの集まりみたいなデイサービスの一日でした。

◆リハビリの内容は
・一階に移動して、麻痺側の肩を温めて低周波マッサージで肩や肩甲骨周りの運動。
・プーリーで固まった麻痺腕伸ばし。
・ステッパーで、足腰の強化をしていたら、難しい漢字の読み方が始まった。
・読める様で読めない。難しいです。
・早口言葉で発声の訓練をしたらお楽しみの『おやつ』です。

◆おやつ
・チョコレートゼリーとクラッカーのおやつです。

20160211おやつ


・戻ったら玄関前のタヌキから配達の弁当を取り出して貰って晩御飯です。
・明日から少し暖かくなるらしいので嬉しいです♪
・早く本格的な春にならないかなぁ~
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車の半年点検に行きました。

◆半年点検
・早いもので、もう半年点検になりました。
・バッテリーの点検とオイルの交換です。
・出かける時の燃費

出発燃費
・寒い時期で近所の往復だから、燃費が悪い(~_~)
・近くのコンビニで、缶コーヒーを買ってお出かけです。
・今朝はやっぱり冷えましたが、日中は晴れて沢山発電していました。
・テレビのデータ放送で見たら、浜松は-2.2℃と表示していましたが、私は電気毛布の中で熟睡でした。

◆早めのお出かけ。
・国道一号線を缶コーヒー飲みながら北上すると、富士山が見えました。
・生憎撮影ポイントでは停まれず、あきらめて走って工業団地入り口のお店で早めの昼ご飯にしました。

すき屋のメニュー
・色々有ったけれど、『牛のあいがけカレー:ミニ』にしました。
・味噌汁とサラダも付けての昼ご飯です。
・私が食べている間に何組かのお客さんが入って来ました。
・私が食べたすき屋のカレー

2/8の昼ご飯

◆車屋に着いて
・バッテリーの点検と、オイル交換に社内のゴミ処分をお願いして、ホットコーヒーを飲んで待ちます。
・エンジンオイルは合成オイルを使っているから燃費に有利なんです♪
・コーヒーを頼んだら、チョコも付いて来ました

バレンタイン?
・ちょっと早いバレンタインですかと聞いたら、はいそうです♪と言われました。
・50分ほどで点検と洗車も終わり、車がピカピカになりました。
・行く時は撮影出来なかった富士山を撮影するため、帰りに寄り道して撮影しました。

富士山①
・分かり難いけれど、何所かに有るので探して下さいm(__)m

富士山②

富士山③

◆マッサージ
・帰りに、道路沿いに有るマッサージ店に行きました。
・小一時間ほど、背中や肩をマッサージして貰いましたので、固まっていた肩が軽くなりました。
・お店の看板

看板

◆エコランの結果
・帰宅したら、0.3Km/Lの燃費向上でした。

帰宅燃費
・充実の一日になりました。
・後は、一杯飲んで寝るだけです(-_*)\ペち
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二月のカレンダー

◆今日はお酒の配達日
・もしかして......と思って、待っていたら、やはり前のおじさんだった。
・サイズを間違って買ったダウンのベストを進呈して、孫の桃ちゃんにもお菓子をあげたら喜んでくれました。
・娘宛の郵便物も配達すると言っていました。

◆壁のカレンダー

1月カレンダー
・日付と曜日を見たら今月と同じなのに気が付いた。

日付が一緒
・探したら月の差し替えが見つかった。
・探した月を二月に変更して、落ち着きました。

二月に進化
・今日は一日時中晴れたので、発電も良好でした♪
・明日も晴れるけれど、朝が冷えるのは嫌だな。
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床屋と病院、ナマステ

◆夜中は寝つきが悪く、熟眠出来ませんでした。
・それでも目覚めて、カーテンを開けたら予報通りの良い天気。
・先日入れ替えてもらった、TVキャプチャーボードも快調に動くし、少しづつ使い方も分かって来た。
・先日来たケアマネにお願いして、ヤフオクで買ったデジカメ福袋を車に積んでもらいました。
・今朝は朝食の食パンを焼いている間に、風呂の支度をして、床屋に行きました。
・願いして車の中のデジカメ福袋を取り出してもらい、中身の確認を依頼しました。
・意外と一眼デジカメも入っていて当たりだったのかも???

◆K皮膚科へ
・アトピーの悪化なのか頭が痒いので、追加の投薬をお願いしました。
・戻って、届いたお弁当の昼ごはんを食べて、不用品の整理です。
・使っていない。クリーニングの物干しハンガーとか集めます。
・棚の奥のDVDや、見ていないDVDも集めました。
・荷物は要らないとの事で、不用品処分を兼ねて、売り飛ばそうと思います。
・コミックや使っていない携帯電話も買い取るらしいから、無収入なので手っ取り早い現金化を検討中。

◆Sさんとカレーを食べに。
・今日の19時過ぎに来てくれるとの事で、一緒にお気に入りのカレーを食べに行きました。
・早めに風呂に入って洗濯していたら、来たので表に出たらやはり外は冬だった。寒い。
・行ったのは、駅前のお店。
カマナ
・メニューを見て考えます

メニュー
・初めにゴマ味のサラダが出てきました。

サラダ
・運転手が居るのでビールが飲めます。
・ビールを頼むとピリ辛の薄い煎餅が出てきます。

ビールのおつまみ

初めのビール
・セット以外に別メニューも頼みました。

タンドリーチキン

ガーリックティカ
・両方とも、ガーリックの効いた美味しいピリ辛味でした。
・カレーの辛さは1~5まで選べますが、私はレベル3でお願いしました。

Bセットのチキンカレー
・切って貰ったモチモチのナンにカレーを着けて食べると汗が出ます。
・ナンはお代わり自由ですが、私は1枚食べたら満腹です。

モッチリのナン
・Sさんは食べるのも早くお代わりして二枚食べていました。
・今夜もごみや空き缶、バナナの皮等片付けて貰いました。
・お礼代わりに、ネットで当たった読書件を子供さんへのプレゼントに進呈しました。
・片付けて貰って助かる毎日です。
・明日は晴れて暖かくなるので嬉しいな♪
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今日のリハビリ

◆久しぶりに定刻のリハビリに行きました。
・今日は女性が5名、男性は私を入れて二人の合計:7名でした。
・年配者ばかりの中、ひっそりとしていました。

◆爪切り
・寝る時は、ハンカチを丸めて麻痺指で握っているが、夜中に外れて拘縮した時に、爪が掌に当たって痛い。
・今日はお願いして、指の爪を切って貰いました。
・仕上げは、以前教えた『ダイヤモンド平やすり』の小型版で、仕上げて貰いました。
・両手とも短くなってスッキリです。

◆評価の日
・今日は月に一度の評価が有りました。
・座った椅子から立ち上がって、前方の標的を回って戻るまでの時間測定。
・握力測定は前回より大幅にアップしたのは、悔しさが力になったのか?
・片足立ちも、60秒を超えたので、打ち切り命令♪
・体重も菓子パンを止めて、食パンに変えたからか、減少中。
・取り出してすぐにふたを閉めているが壊れない。
・親子で、『すぐにふたを閉めると壊れる』と云い続けられていたのは、何だったのか!!!
・リハビリの内容は、前回と同じだが、寒いからかプリーで麻痺腕を伸ばすと二の腕が固い。
・早く暖かい春にならないかな?

◆おやつ
・リハビリ後、楽しみのおやつはフルーツポンチとウェファでした。

20160204おやつ
・日頃の頑張りが、評価の効果に出ている。
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野暮用とマッサージ、豆まき

◆浜松へ
・家庭内の詰らない用事で、浜松に行きました。
・届いた弁当を食べて、歯磨きを済ませ、寝床の準備もして出かけました。
・昨日、豊橋まで行ったので、比較的燃費も伸びていた。
・出発の燃費

出発燃費

◆予定時間に到着。
・自分の非を認めず、一方的な要求ばかり。
・歩くのも辛いから、近くの部屋をお願いして確保した。
・捨てられず、出てきたアルバムやお出かけのチケット、娘宛の手紙や孫の画像を渡してもらった。
・一日でも片手で生活してみろ!!!
・らちが開かないので、打ち切りを宣言。

◆帰りに
・途中のコンビニで缶コーヒーを買って、エコランして戻ります。
・最近行き始めた、マッサージ店に立ち寄って。肩こりをほぐして貰いました。
行ったマッサージ店
・今日は念入りにほぐしてもらいました。

途中の燃費
・軽くなった肩で、帰りに買い物をして戻りました。
・買い物の内容は、
・食パン、バナナ、キャンディー、芳香剤等の日用品。
・日が少し長くなり、渡り鳥が沢山見えました。

◆豆まき
・子供が小さい頃は、家の中や庭に豆まきをしました。
・保育園で『豆まきの歌』を覚えて歌っていた
※音が出ます



・懐かしいな♪
・あの頃は、恵方巻きなんて無かったな。

◆お勧めのソフト
パスワードマネージャー 無料版
パスワードマネージャー 無料版のリンク
・Windows以外にMACやios用も有ります。
・個人的には重宝しています。

◆電気代
・エアコンも使わず、工夫して生活しているが晴天が少なかったので、払い戻しが少ないのは残念。
・それでも少しだけ戻ってきました。

201601電気代
・快晴が続いて欲しいです。
・早くソーラー発電を設置したから48円/Kwhと高価買取固定なんです♪
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