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マイペースな日々

何と無く生活している中でも、新しい発見が有る。 日本に有る美しい四季の移り変わり.... 海外で発見した新鮮な出来事や、体験した事。 何気無い出来事だけど、自分の思い出として残して行く。

リハビリ病院に行きました。

■現在は第一と第三月曜日だけが、指定のリハビリ指導日です。
・今日はひさしぶりのリハビリ指導で、電車とバスで行って来ました。
・その前に近所の整体に行って、体のバランス修正をして滑車で腕の運動とストレッチをしてもらいました。
・少し早めに帰宅して、お昼のおにぎりを食べてちょっと早めに出かけました。
・軸からリハビリ病院までは、一人で行きますが、タイミング良くても一時間半かかります。
・だから時間に余裕を持って出かけました。
・電車もバスも予定通りで30分ほど早めに到着しました。
・リハビリもお話も大事な時間です。
・担当医には、介護認定の意見書を書いて貰うようにお願いしました。

■リハビリは
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■作業療法は、いつものOさんでした。
・思うように麻痺腕が動かず血圧が上がりそうです。
・運動療法はN津川さんで、麻痺足への体重バランスが主でした。
・終わって帰る前にT島さんから、”時々ブログを見ています、頑張って下さい”と声をかけられました。
・思っても無かったので、驚き+嬉しさで喜びました。
・これで、明日からのリハビリにもファイトが湧きますよ♪

■疲れた。
・嬉しい事は有りましたが、やはり往復は疲れます。
・今夜はゆっくりと休めそうです
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