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マイペースな日々

何と無く生活している中でも、新しい発見が有る。 日本に有る美しい四季の移り変わり.... 海外で発見した新鮮な出来事や、体験した事。 何気無い出来事だけど、自分の思い出として残して行く。

少し暖かくなりました。

■今朝も腕上げ運動を60回して起床しました。
・朝日が早くなり、日の入りも遅くなって来ました。
・日中の気温も少し暖かくなり過ごし易くなりました。
・昼食後、30分ほど散歩しました。
■先日から追加したデイケアのりはびりめにゅーの滑車運動も今日は10分に延長しました。
・早く左手が動くように努力しています。


■2007年の休日に散歩して撮影した近所の画像シリーズです。
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■明日は特別リハビリの日。きょうみたいに暖かいと良いね♪
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