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マイペースな日々

何と無く生活している中でも、新しい発見が有る。 日本に有る美しい四季の移り変わり.... 海外で発見した新鮮な出来事や、体験した事。 何気無い出来事だけど、自分の思い出として残して行く。

2011年元旦

■寝ていたら足が熱く、電気毛布をoffにして寝た。
・いつものように腕上げを50回してから起き上がり、トイレを済ませて着替えて雑煮を食べた。
・家内が豊川稲荷に初もうでに行ったので足こぎを2時間ほどしていたら麻痺足が痛くなってきた。
・年始から運動し過ぎるのも良くないので、休憩して昼食。


■一度に無理せず、少しずつ積み上げよう。
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■2009/10/12に脳梗塞で倒れ、左半身麻痺です。
・足は装具を着用して歩けますが、左手の指が動きません。
・今年は指が動くのを目標にリハビリを続けます。
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