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マイペースな日々

何と無く生活している中でも、新しい発見が有る。 日本に有る美しい四季の移り変わり.... 海外で発見した新鮮な出来事や、体験した事。 何気無い出来事だけど、自分の思い出として残して行く。

寒さと足の不調

■寝起きに腕上げ体操をして起きたが、寝ていても麻痺足側は布団の重みが気になって寝られません。
・足の置き場が無いし、冷たいので余計にダメみたいです。
・近所の床屋へ行って来た。洗髪とヒゲ剃りを特別料金でやってくれる有難いお店です。
・行く時は風も弱かったけれど、帰りは季節風が強く飛ばされそうで、転ばないようにしましたが、寒いです。
・トイレに行ってから、所定の椅子に座り、速攻でヒーターをONにしましたら、ジワジワと温まります。


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・公園も落葉が進んでいました。
・今度病院の診察では、麻痺足の静脈瘤対応を相談しましょうか。
■一か月ぶりに帰宅した娘と散歩した。
・足が重たい/痛いからあるきたくなかったが、久しぶりなので、頑張って歩きました。
・歩いていても気遣いが有る。
・川べりに転んで落ちないように、川の方を歩く。
・上り坂ではそっと後ろから押してくれる。
・風呂を出て爪切りを頼もうと思ったら妻とバレーボールに早々と出かけていた。
・ちょっとした配慮が障外者には嬉しいんだよね。愛和の気持ちだね。
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