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マイペースな日々

何と無く生活している中でも、新しい発見が有る。 日本に有る美しい四季の移り変わり.... 海外で発見した新鮮な出来事や、体験した事。 何気無い出来事だけど、自分の思い出として残して行く。

本日のリハビリ

■最近、午前中はすっきりしないで曇り空の日が続く。
・やはり布団をなんとかしないと、足が冷たく・重いので寝にくいし疲れる。
・午前中に1時間ほどかけて、近所の小学校の周りを一周散歩しました。
・散歩自体は良いのだけれど、何点か課題が有る。
1.トイレが近いので長時間トイレに行けないのは厳しい。
2.道路って平坦なようでも意外と傾斜してるんだよね。
3.疲れて休む処が意外と少ない。
4.装具や靴が合って無いのか微妙に足が痛い。
・こんな事体験者じゃ無いと判らないだろうね。
・それでもすれ違う人の今日は♪や、会釈などの挨拶が嬉しいね。
・自宅で会話が無いからなんだよね
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