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マイペースな日々

何と無く生活している中でも、新しい発見が有る。 日本に有る美しい四季の移り変わり.... 海外で発見した新鮮な出来事や、体験した事。 何気無い出来事だけど、自分の思い出として残して行く。

本日のリハビリ

■起き抜けに腕上げ50回と足こぎを30分ほど
・お昼と晩御飯の買い物+大周りの散歩。
・リハビリ仲間も、改善が止まっているようだし、捻挫して歩けない人もいる。
・外は良く晴れて暑い秋空だ。
・洗濯ものも片付けたし
・昼寝するには中途半端だね。
・来客も無いが電話が2回鳴った・・・・留守電入れれば折り返し電話するのに。
・装具をしていると麻痺足がだるい。
・明日で倒れてから1年になる。
・とても辛い、苦しい1年でした
・この一年支えてくれた家内に感謝♪
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