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マイペースな日々

何と無く生活している中でも、新しい発見が有る。 日本に有る美しい四季の移り変わり.... 海外で発見した新鮮な出来事や、体験した事。 何気無い出来事だけど、自分の思い出として残して行く。

マンゴーが来た

■今日も近所のデイサービスで午前中に機能回復訓練のリハビリをして来ました。
・10分のエアロバイクこぎ
・両足にコムの抵抗を付けて平行棒内の歩行を10分。
・バランス感覚を上げるためのバランスボードが5分。
・10分の足こぎ。
・5分の足裏マッサージ。
・10分×2セットの腕伸ばし、テーブル拭き



■故郷の宮崎のいとこからマンゴーが届きました。
100519-mango

富士山の写真が欲しいと田舎のおじさんが言うので、ネットで探してCDに焼いて送りました。
おじさんの娘が、幼稚園の園長さんをしていますが、幼い頃から私のファンで、良く遊んだものです。
富士山のお礼に、マンゴーが届いた訳ですが、今の宮崎では畜産業にとって大変な事態になっているようで
早く収まるのを祈るだけです。
さて、風呂に入って寝ますか♪
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