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マイペースな日々

何と無く生活している中でも、新しい発見が有る。 日本に有る美しい四季の移り変わり.... 海外で発見した新鮮な出来事や、体験した事。 何気無い出来事だけど、自分の思い出として残して行く。

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太陽光発電:15000KWH達成♪

■今日はリハビリ病院に行ったが、3時間も早く着いたので、時間をもてあましました。
初めにSTで数字と平仮名の混在を先生が言い、若い順番に並べて答える記憶の訓練と、図形の組み合わせが有り、脳味噌がプッツンしそうだった(一度してるが\(^^;)...マァマァ)
その後、OTでインディアンの好きなもの→重い槍※思いやりと白い犬(尾もしろい※面白い)などのJOKEで久しぶりに盛り上がりました。


我が家では2006年10月から太陽光発電をしていますがついに総発電量が15000KWHになりました。
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■2009年度は発電より消費電力の方が多かったようです。
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■今年は、天気も悪く、寒がりの私が退院してから消費電力が多くなっています
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■今日は久しぶりに自宅の風呂でシャワーーと湯船に入りました。ちょっと不安は有るけれど気持ち良かったです。
息子夫婦と元気な孫のお陰で、久しぶりに我が家が賑やかです。

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孫が来た

■横浜に住む、息子夫婦と3歳の孫が帰省して来ました。
■3歳にもなると少し見ない内に言葉も沢山喋り、氷原も豊かになっています。
■じいじ、頑張れの言葉を聞く度元気をもらえるようで、もう少し頑張ろうという気持ちがわいてきます。


■息子と家内を交えて、電話では話せない、生の声で、心の中をさらけ出して本音の話をしました。
その結果
・お互いに言葉が足りない。
・午前午後のリハビリを頑張る
・色々と前向きの話し合いが出来ました。
★音が出ます がんばれ元気  静かなるスパーリング
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浴室暖房

■介護認定で、自分で動ける範囲が広がったと判断され、要介護2から要支援2となり、使えるサービスが激減しました。
その中でもお風呂付のデイ・サービスが無くなり、シャワー入浴だけになりました。
自宅改修時の確認では、ユニットバスなので手すりの補強は難しいねとなり、左半身麻痺では浴槽に入るのも難しい。
夏の間はイスに座ってのシャワーでも良いが、梅雨や寒い日のシャワーは寒くて辛いと思ったので、楽天で調べて、
浴室暖房(工事付き)を手配した。
■家族は必要無いと言うが、孫が冬に来ても使えるし、温度差による血圧上昇も改善され安心・快適です。
■不自由な体になり、少しでも快適に過ごしたいと思うのは間違いだろうか


浜松駅前に造られた、ウナギイヌのモザイカルチャー
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あぁ~勘違い

■息子の新築祝いに、からくり時計を送ろうとしたが、日常的に使う米国の調理器具が良いとのリクエストが有り、楽天市場から指定の品を発注した。
■その時に送り先を新築の住所にしたつもりだったが、なぜか我が家に届いた。
発送ミスかと思いクレームの電話を入れたが。発注時のメールを見ても自宅あてになっている。
■やはり病気のせいで注意力が低下しているのかな?(-_*)\ペち


★音が出ます 知ってる人も減っただろうね歌えるかな?
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あぁ~~失敗

■左半身が麻痺になり、障害者申請をしようと書類を持って役場に25分かかって歩いて行った。
■ところが申請書類が別にあり印鑑が必要と言われたが、いまさら自宅に戻って又来る元気は無いので明日にした。


■今日もリハビリ病院に電車とバスで出かけた。    ↓以前の浜松駅前
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■バスに乗る時に倒れそうになった。
・乗り口が遠かった事
・麻痺足から乗った事
・ステップが少し傾いていた
・整理券を取り損ねた事。
・片手に杖を持っていた事
■後ろに倒れそうになったけれど、後ろの人々に支えられ、倒れるまでには至らなかった。
・その場で『有難うございました』とお礼を言いました。
■今後は健足からゆっくり乗る事にします:反省



■そんな事が有ったが、無事に病院に着いてリハビリが終わり、帰ろうとした目の前をバスが過ぎて行きました。
■しばらく待って、やっと来たバスに乗り、浜松駅でJRに乗り換えて最寄りの駅に着いた。
・・色々有ったので疲れ果てタクシーで帰ろうかと思ったが、痛い左足をかばいながら歩いた。
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■途中に有る橋から浜名湖に流れる様子を少し見ていたが、飛び込んだら楽になるのかな・・・って考えがよぎったが、
なにくそと思い直してまた必死で歩いて帰った。

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或る施設へのお誘い

■今日は愛知県豊田市まで行って来ました。
■会社の後輩から不自由な私の手足が少しでも改善する可能性を求めて、
有る宗教を薦められている。
■今日も宗教施設の中で語られる言葉は重みのある正しい事を言っていると思う。
誘ってくれた友人夫婦以外に、会社の知り合いの奥さんや信者の方達は、私の事を自分の家族のように、とても親切にしてくれるし
気配りも色々とされるが、
■個人的には宗教にすがらず、自分の努力で治したいし、治すのが当然だと思う。
■ただ、折角の縁なので、納得出来る所は受け入れたいし、しっかりと判断して見極めて行きたい。
■また明日からもリハビリを頑張らなくっちゃ♪
■終わってから身体障害者申請の証明写真を撮りに近くのカメラ屋に行ったら閉まっており、写真は撮れないとの事。
■諦めて床屋に行き洗髪とヒゲ剃りをしてから別の写真屋で証明写真を撮影して来ましたが、家族以外の人の方が親切なので、ついつい甘えてしまいました(-_*)\ペち




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残念だけど、お世話になりました

■介護認定が変わったので、今まで利用していた近くのデイサービスが使えなくなりました。
■退院後に訳も分からず初めて行った時、父母に近い高齢者ばかりで居場所が無かったが、その後毎週通うようになり、名前も覚えてもらい、スタッフの人も温かく少しずつ慣れたのに、今日で最後となりました。
■見方を変えれば、病気が軽くなたというか、リハビリの努力を認められた結果なので有りがたいのかもしれません。

以前、施設の前に咲いていたチューリップ

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お世話になりました。
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感謝の日々

■当初は病院まで電車とバスで行こうと思っていたから、天気が悪く雨が降ってきたので、車で送迎を頼んだ。
病院は、バス停から道路を横断していかなければならず、傘を差していると杖が持てないから転倒が怖い。
■久しぶりのOTで愚痴をこぼし。STの評価では、宇宙文字みたいなものの間違い探しで疲れた。
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■また行きたいね、香港
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脳梗塞の後遺症?

■この病気になってから、以前と違う事が幾つかある。
・もともと寒がりだったが、更に寒さに弱くなった
・トイレから近くなった。半身麻痺で片一方の腎臓も不調なのか
 →厚着としょうが紅茶、一部の暖房で対処。
 ・やや猫舌気味になり。左側で熱い物を食べるのが苦手になった。
・体重64→59Kg、ウエスト:85→81cm弱に減少
・その他体力のや歩行速度の大幅な低下が有る。
・幸いな事に、視野の範囲や記憶力、判断力などは今までと変化はないようだ。
 ■介護認定で要介護2から要支援2へとなり、快方に向かっているが、
考え方を変えると弱い者いじめで。使えるサービスが大幅に減った。
 →デイサービスでお風呂に入れるのは、今月は後2回だけになった。
■その後は自宅で入るしかないけれど、浴室の改修はやらないと言うし。前述の通り寒がりだから考えただけでも憂鬱になる。


■今日は4月22日で、『良い夫婦の日』らしい。
■まだ子供たちが小さい頃は、早朝に家を出て、深夜の帰宅も多く家庭を顧みる事も出来なかったが、この病気で休職中となり、収入は大幅減少で辛いけれど、考え方を変えれば、家内といる時間が長いって事は、何て幸せな事なんでしょうか
■願わくば、もう少し、こちらの色々な提案に関して、しっかりと受け止めて欲しい。
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聴き比べてみよう

★音が出ます 岡本真夜「上海万博」 そのままの君でいて
★音が出ます上海万博PRソング(リンクをクリックして下さい)
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それでも、出来たら上海万博を見に行きたいな((((((^_^;)
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中島みゆき 地上の星

★音が出ます


■『プロジェクトX~挑戦者たち~』の主題歌で良く見ていました。
物造りに挑戦する日本の企業や研究者の頑張りが、今の日本を支えていますね。
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疲れました

■自宅からリハビリの病院まで電車とバスの公共機関を使って往復して来ました。
■行きは2時間、帰りは3時間かかりました。
近いようで自宅から駅のホームまでは30分かかるし、途中の歩道は上り・下り坂も有るから転ばないように慎重に歩きます。
■行きは3度目なので勝手がわかっていたけれど、帰りにバスと電車は初めてだが意外と迷わず帰って来ました。
■病気の後、トイレが近くなったけれど、トイレの場所も覚えたし、早めにトイレに行くから困る事も無い。
一番疲れたのは、病院の言語診察で、先生が8ケタの数字を言い、それを逆から答える事かな??
例:2385963→3695832って答えます。
 何とかゴロ合わせで記憶して、頭の中で逆に考える必要が有りますが、結構大変でした。


平成の大合併で**町から湖西市になりました。
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PTとSTのリハビリが終わり、最寄りの駅に到着してから、自宅に帰るまでの30分が一番疲れました。
何とか早く車の運転をして病院を往復したいものです(今度は赤い車にしようかな)(-_*)\ペち
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キャンディーズ 春一番

★音が出ます  皆若いね


■会社の仲間に誘われて豊田まで行って来ました。
高速道路割引のお陰か、車の多い事。
私はまだ割引になってから走って無いので、まだ恩恵を受けていません。
高速道路横の山では若い木々の葉っぱも新芽が出て、新緑が綺麗でした。
これじゃぁ~杉の花粉も多い訳だ((((((^_^;)
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因幡 晃 「わかって下さい」 見えるかな??

★音が出ます 因幡 晃 「わかって下さい」
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余り有名な曲ではないが、ある種の青春時代の思い出の曲でも有る。
村下孝蔵 - 初恋

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最近は、こんな純粋な気持ちは無いかもしれない
明日は朝7時出発で豊田方面に行って来ます。

※見えない時は、リンクをマリックすると見えます
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最近の様子

■また冬に逆戻りして寒い一日になりました。
■寒いと、起きて着替えるのもめんどうだけど、装具を付けて一歩踏み出せばコンディションが分かるんだよね。
・今日は有るお誘いの関係で宗教施設に行って来ました。
・初級講習会とかで、そこの宗教に関する概要から始まり、死後の世界までの業と徳の話です。
・まぁ~とくに興味が有る訳でも無く、誘った友人の顔を立てるための参加みたいなものだけど,話して居る事はもっともなことばかりです。
・日々の感謝と自我の抑制など実際に実行している事を続けていこうと思います。



★音が出ます 外は白い雪の夜/吉田拓郎
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介護認定の謎

>■現在要介護2で認定されているが、半年経過+市町村合併による再審査が有り、5月からは要支援2レベルになった。
病状自体は改善されていないが、介護保険の支給が減る事で、今受けているリハビリやデイ・サービスを維持するのは困難になるらしい。介護のベッドも返却が必要になるので、以前息子が使っていたベッドを二階から降ろすという。


■介護保険の基準自体が不明確だが、決して弱者を助けるために役立っているとは思えない。保険料だけは強制的に取られるのに・・・・・\(^^;)...マァマァ


★音が出ます。伊勢正三  「なごり雪」

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なごり雪/イルカ

★音が出ます

そう言えば、若い頃家内と一緒にイルカのコンサートを見に行ったっけ・・・・・・

ウゥゥゥゥゥゥううううううぅん~ 名曲だねぇ
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■最近は将来に夢を見るのが難しくなったので、過去ばかり見ています。以前撮影したデジカメの画像や、青春時代に聞いていた音楽など....最近はyoutubeにも多くの動画が有りなつかしい物を見つけると嬉しくなります(^o^)

★音が出ます


■コメントが有ればタイプをお願いします。
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あぁ~頭が疲れた

■今日は車運転のために、注意力確認のテストが有りました。
・当初は電車とバスで行こうと思ったけれど、少しずつ雨脚が強くなり病院前の横断歩道で傘を差して渡る自信が無かったので家内に送ってもらいましたが、運転出来るので助かります。
・内容は、イラストを見て不足している物を答えます。 例)ドアの絵で開閉のノブが無い、自転車の絵でサドルが無い.....なんて簡単なものから、無尽蔵や、支離滅裂の意味を分かり易く解説するものなど色々有ります。
■普段何気無く使っている言葉だけど、説明しろと言われても結構難しいね。
■まだ何回か有るようで、脳味噌が一回転しそうです(-_*)\ペち

 


 


■私的名刺の作成。 ブログのアドレスや携帯メールのアドレスを知らせるために造りました。 私の携帯メールは、迷惑メール対策のために
・電話番号、氏名、携帯のメルアドの登録が無いと拒否されますから。PCのhotmailで先にお知らせ下さい

 


 

■画像ネタも少ないので2006年から2009年の今頃の画像をアップします。

仙台出張時の上空

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三重県の名花の里にはたくさんのチューリップが咲いていました。
■白いタンポポと普通のタンポポ080413-Tanpopo-01
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F1とスーパーGT

■個人的には車のレースを見るのが好きで、F1とスーパーGTを録画してみる事が多い。
 ■若い時には、舗装して無い峠の山道をヒル&トゥのアクセルワークで走り回ったものだ。 
■車の免許を取って40年ほどになるが、無事故・無検挙のゴールドカードだ。
■しかし、この病気になって注意力も低下して居る恐れも有り、明日は病院でチェックを受ける予定です。
■車に乗れれば、病院も会社にも行くのが便利になる、気を付けないと走る凶器になるから気をつけましょう。



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■初めてのマイカーは、日産のサニー1000クーペでした

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我が家の春

■今までも何度か添付したけれど、花壇のチューリップが満開です。100410-Turip02-s
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■満開の花の中には、花粉が沢山です。
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■デジカメのマクロを上手く使うと、新しい物が見えて来ますからAUTOばかりで撮影する事から脱却しましょう。
■撮影の基本は、太陽を後ろにする事とズームより、一歩前に行く事です。
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桜も終わるか・・・・・

■1999年から2000年にかけて冬の時期を常夏のシンガポールで過ごしました。
■冬を知らず春に帰国して日本に有る四季の素晴らしさを初めて知りました。
■それまでは余り意識しなかったけれど、桜の咲いている光景ってのは素晴らしいものだと思いました。


■今日も電車とバスでリハビリ病院に行きましたが、二度目なので少し余裕です。
■少し早目に到着して、病院の周りに咲いている桜の花を撮影しました。
■満開の時期を過ぎていますが、それでも桜の花ってのは絵になりますね。

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■2010年の桜は堪能しました。
2011年もたくさんの桜を見たい&デジカメ持って撮影に行きたいものです
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ネットって便利♪

■私は、インターネットって巨大な百科辞典だと思っています。
その辞典の中には、音楽や映像・動画も有れば。ゴミみたいな情報も多いけどね。
■リハビリ病院まで公共機関(電車とバス)で通うために時刻表を調べました。
・JRの時刻表とバスの発着時間などを取り込み、一枚の紙に印刷して、持ちやすくしました。
・病院でリハビリを受けられるのは発病後180日の制限が有るから(-_*)\ペち
・送迎に疲れた&リハビリの効果が無い→頑張りが足らない.....かららしい。
・自分で往復すれば、それもリハビリになる。
・問題はお天気です。雨降りは傘を差して杖を持てない。風が強いと歩行が不安定
■沢山頑張るから、天気が悪い時は送迎してね♪


■桜の季節もそろそろ終わりそうです。
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病気も様々・・・・

■脳卒中と一口で行っても、色々有る(クリツク)
・脳出血(脳内出血)
・脳梗塞
・くも膜下出血
・巨人軍の木村コーチが、試合前の練習中にくも膜下出血で倒れて亡くなりましたが、まだ37歳と若かったんですね合掌



・私は、血管が細くなり、血流が悪くなって脳梗塞になって左半身が麻痺したけれど、装具のお陰で歩行だけは何とかできるようになりました。
・家内が早く発見してくれたお陰で、救急病院へも早く行けたからだろうと思います
・リハビリ病院に行っても、同じ脳梗塞を発症していても、軽い人から重症患者まで様々です。
・早期発見+早期治療以外にも、人によって症状が異なる事と、リハビリの違いでしょうか??
・例えば、元巨人軍の監督:長島さんの場合、おそらく超一流のリハビリ指導を受けたり、第一線の先生の治療を受けて巨額の治療費を使っただろうと素人考えするが、まだ以前の状態には戻れないようだ。
■要するに病気は同じでも、人によって治りかたが違うってことだろうと思う。
・骨折や切り傷ならば、時間の経過と共に自然治癒する事も有るだろうけれど、脳卒中の病気は、時間だけでは治らないし、同じリハビリをしても人それぞれ効果の違いが有る。
■そうは言っても、少しずつでもリハビリしなきゃ何の改善もしないから、ベッドの中とか、起き抜けに出来るリハビリを続けている。改善の変化はゆっくりだろうけれど、継続は力なりって事ですね。
■今朝は暖かいのと、寝ていて腰が痛くなったから起きました。録画した映画などをブルーレイにコピーしたり、血圧や体温・脈拍などのデータをエクセルに入力したけれど、バージョンアップしたエクセルって使い難いです。

■データをグラフにして見ました
体調
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感謝の日々です

■今日は暖かくなった。以前から気になっていたけれど、やっと今日は歩いて床屋さんへ行って来ました。

■馴染みの床屋さんで、特別価格で洗髪・髭剃りをしてくれます。お陰でスッキリ・サッパリになり、気分的にも最高です。帰りは近くの公園で満開の桜を見て、自宅まで送って貰いました。 有難うございました((((((^_^;)

■昨日は公共機関で病院へ行ったので、精神・肉体的に疲れて、ゆっくり眠れました。 ■今日デイケアで話したら、凄いね。私には無理の声が多かったです。

■確かに大変だけど、週末も再トライしようかな?でも、OT/PTのトレーナーさんや先生に話したら、どうして一人なの奥さんは?と聞かれましたので帰りには迎えに来ますよって答えたら納得していました。


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桜は満開だったけれど、今がピークかな
本日撮影の桜→お気に入りが有ればメール下さい。未加工のファイルを送ります。

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電車とバスで行って来た

■毎週月・金は、以前入院していた病院でリハビリを受けている。
OTさんは、主に腕の動きや機能の回復で、 PTさんは歩き方の修正(バランスや重心移動など)の指導とマッサージです。
■今日は家内が公共機関を使えと言うので、電車とバスでリハビリに行きました。
・早めの昼食を取って、約900歩(20分)歩いて近くのJRの駅まで歩き、電車に15分乗って浜松駅に着いてから、今度はバスターミナルに移動です。
・下りのエスカレーターの乗り降りで転びそうになりながらも頑張って歩き、何とかバス乗り場に到着しました。
・30分ほど待つて目的のバスに乗り。苦労して乗り込みます。
・座った席で乗車券を床に落として拾うのに苦労したりしましたが、約20分かかって目的のリハビリ病院に到着しました。

■結局、自宅を出てから2時間かかったことになりますが、これからもずっと公共機関を使うのは、非常に厳しい物が有ります。
・何とか早く認定を受けて車で移動できる様にしたいものです。
・途中で見つけた桜の花々


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■帰りは家内が迎えに来てくれたので、安心して帰る事が出来ました
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不便な状況です・・・・

■体が不自由になって初めて分かったけれど、あらゆるものが健常者を対象に作られている。
■道路を歩いても、今までは気にならなかった段差や勾配が、いかに足の悪い人に対して、歩き難いのか分かった。
 散歩で近所を歩くと、ちょっとした段差に足を取られて転びそうになる事も有る。
■車の乗り降りにしても装具を付けた麻痺側の左足を車内に入れるのも一苦労だ。
■歩いて疲れた時に、座りたくても椅子も少ない。
■横断歩道が有っても、道路はトラックの轍で凸凹している。
こんな不自由な体になってしまったけれど、リハビリや運動で、少しでも元に戻すぞ!!
■4/04は会社の友人と一緒に伊豆方面にドライブして来ました。
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自宅の春模様チューリップが咲いたよ♪

小さな花壇にチューリップの芽が出ていました。
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しばらく見ない内に花芽も出て来ました。
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■今日見たら花が咲いていました。100403-turip03-s
さすがに、携帯↑とデジカメ↓じゃ、迫力が違いますね100403-turip002-s
■こうやつて、少しずつ春が駆け抜けて行きます。
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会社に行って来ました

■発病後約半年経過して、リハビリもひと段落し、左半身麻痺の中でも歩行に関しては、ほぼ普通の生活が可能となったので、一旦は秋頃とした復職の時期に関して勤労・総務の課長を交えて相談に行きました。
■個人的には、明日からでも可能だが、担当医より、集中力や体力の強化が必要とのコメントが有ったため、復職の時期は、やはり今まで通り秋頃からとしました。
■本当はもっと早い時期を指定してくれれば、モチベーションが上がるのに・・・・・・・
■折角の休暇だから、少しは旅行でも行きたいなぁ~
■職場の仲間の顔を見て、皆変わり無く元気で迎えてくれました。
■交通手段(車の運転)さえ有れば、明日からでも出社出来るのに・・・・
当分は麻痺している左手のリハビリを強化して早く動くようにしなくっちゃ♪

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リハビリで疲れた

■デイサービスで湖西市方面に行っているが、メリツトが3つある。
・お風呂に入る。
・定年退職した会社の知人が来る。
・リハビリしてくれる。
■元々は鍼灸院でそこの社長が私の手足の具合を見ながらマッサージや筋肉ょうかをしてくれます。
・その後、平行棒の中を歩き、歩き方の指導をしてからエアロバイクで足腰を鍛えます。
・今日は15分ほどバイクをこいだけれど、負荷が多いのか疲れました。


■2002年に三重県長島町に有る『なばなの里』に行きました。
・しだれの梅やベコニアの花々が綺麗でした。
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またこんな景色を見に行きたいね
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