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マイペースな日々

何と無く生活している中でも、新しい発見が有る。 日本に有る美しい四季の移り変わり.... 海外で発見した新鮮な出来事や、体験した事。 何気無い出来事だけど、自分の思い出として残して行く。

外来のリハビリに行って来ました

■先日まで入院していたリハビリ病院に行って来ました
 →http://www.hriha.jp/index.html
■退院したばかりなので3月頃までの外来リハビリを受けて来ました。
今日は足の装具の不具合:①締め付けが強すぎるのか当たりが強くて痛い②部分的に足が痛い。ので補修のお願いと、通常のOT/PTのリハビリです。
■OTは今までの”Oさん”で、行く前に少し肩を馴らして行ったので、左腕を伸ばして保持する時間も少し長くなり、褒め上手なので更に頑張る気持になりました。
前回同様指のリハビリ時に、少し指に力を入れら、”Oさん”は気配を感じ取って呉れました
■PTの”Iさん”は、相変わらず真面目な好青年で、私がマッサージで楽になると言うと、自分の事のように喜んでくれました。今日のリハビリは主に歩く姿勢の修正で①お尻を出さない②胸を張るために、少しずつ体の悪い姿勢や動作を修正してくれました。
■毎週。月・金曜日に訪問していますが、私が入院していた時の顔見知りも何人か居ましたし、すでに退院したとの情報ももらいましたが、そんな退院組の一人:S女史から携帯電話に連絡が入り嬉しさと懐かしさ、お互いに頑張りましょうと伝え合いました。

 

■相変わらず夜間は冷え込むのとトイレが近いので眠りが浅いですが、

 ・昨夜はオイルヒーターの活用+息子から届いた電気式毛布のお陰で今までよりも安眠出来ました。

 ・上記病院のリンクから以前の担当医にメッセージの伝達をお願いしたら、今日お会いした時に、届いたとの返事を貰いました。今度の18日は外来受診なので、トイレが近い件と精神安定での安眠に関する相談をしようと思います。

 ■家族とは些細な事で思い違いや考えの擦れ違いが多く。ストレスも溜まりますが、基本的な考えは同じなので、キチンと話する事で誤解の無いようにしたいと思います。

 


 

■そんなリハビリ病院の帰りに、装具の改善状況確認のために近くの公園に立ち寄って貰い外周を数周(1時間ほど)歩きました。 途中で老婆が話し掛けて来たので、『脳梗塞のリハビリで歩いています』と言うと、その老婆の旦那も脳梗塞だったが8年かけてリハビリして元気になったとの話を聞きました。

 


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