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マイペースな日々

何と無く生活している中でも、新しい発見が有る。 日本に有る美しい四季の移り変わり.... 海外で発見した新鮮な出来事や、体験した事。 何気無い出来事だけど、自分の思い出として残して行く。

[再投稿]:食生活

■厳しい経済環境の中でも、日本で普通の生活をしていれば飢餓になる事は無い。
その代り、食事にもピンキリ有るが、日々の食事って大切だよね。

■私が関わって来たアジアの国の中で、シンガポールは変った国だった。
普段の食事(朝・昼・晩)は全て外食で過していた。
その理由は、『美味しいし安いから』だって!?

■そりゃそうさ、日本が作った"グルタミン・ソーダ"(だったっけ(-_*)\ペち)の調味料が一杯入ってる。
別名:味の素ってやつを、タップリ入れて調理しているらしいから、口当たりが良いんだろう。

■日々の食事って、やっぱり健康を考えたらバランスだと思う。
そんなバランスの良い日本食ってのは、世界的に静かなブームらしい。

■最近、メタボ(メタボリック・シンドローム)の話題が増えて来た。
要するに、摂取カロリーが多く消費カロリーが少ないから、体に蓄積するエネルギーの結果。
だって、美味しいんだもん(-_*)\ペち

■そんな中、少しずつ日々の食生活を見直すのも大切な事かな♪

071213-SG Food


昨夜のタイプが消えたから、再びのカキコ ((((((^_^;)
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